1
00:00:00,640 --> 00:00:03,600
見えた見えたゆ

2
00:00:03,600 --> 00:00:06,560
っくり上げては

3
00:00:06,560 --> 00:00:09,480
い下ろすでさらにぐうっとしする。

4
00:00:09,480 --> 00:00:12,400
そうそうそうです。そうです。そうです。そうです。あれで

5
00:00:12,480 --> 00:00:14,600
すね。だんだん声出てきますね。

6
00:00:15,840 --> 00:00:18,560
ドス声じゃないわよ。ちょっと。

7
00:00:29,800 --> 00:00:32,320
よしって書き直すよね。

8
00:00:32,760 --> 00:00:35,400
はいはいま

9
00:00:35,440 --> 00:00:38,280
ずそっちの方がいいです。こう連続の経

10
00:00:38,280 --> 00:00:41,120
過なんですけど、実際これはくせ

11
00:00:41,120 --> 00:00:43,720
骨がまっすぐねうん

12
00:00:44,000 --> 00:00:46,880
で、ここはあの椎間板というとこな

13
00:00:47,000 --> 00:00:49,680
んですけど、椎間板をこうゼリー状にね

14
00:00:50,040 --> 00:00:52,720
こうあの包まれてる。まあ大事な部分です。

15
00:00:52,800 --> 00:00:55,680
ねもう少しそこがこう激しい運

16
00:00:55,680 --> 00:00:58,320
動とか、まあ異常な動きですね。

17
00:00:58,640 --> 00:01:01,600
うん、まあ、そういうあの引っ張って損傷を起

18
00:01:01,600 --> 00:01:04,520
こすことがあるんですね。だから損傷

19
00:01:04,520 --> 00:01:07,440
を起こした時に、まあ、実際この骨っていうのがねこう

20
00:01:07,440 --> 00:01:10,400
本当にこう間をもってこう。あるん

21
00:01:10,400 --> 00:01:13,200
だけど、まあこれとこんな投げたらいいけど、じゃあ同

22
00:01:13,440 --> 00:01:16,080
じように足がはい、骨と骨を使っ

23
00:01:16,080 --> 00:01:18,640
た時にもう激痛なんですよ。

24
00:01:19,080 --> 00:01:21,800
で、仰向けになって、まあ、そのあの兆候にあると

25
00:01:22,120 --> 00:01:24,800
ああまあねうん。例えば

26
00:01:25,120 --> 00:01:27,840
今回何回目ですか？初めてですか？今回

27
00:01:28,160 --> 00:01:31,041
2回目ですね。あいつ

28
00:01:31,041 --> 00:01:33,561
頃半年前？前

29
00:01:33,561 --> 00:01:36,521
に一度ちょっとなんか引っ越し

30
00:01:36,641 --> 00:01:39,481
の時に、ちょっとあの切ってきて

31
00:01:39,481 --> 00:01:42,441
やりたいなと思ったんですけど、まあちょっ

32
00:01:42,481 --> 00:01:45,041
と痛みは一旦聞いたん

33
00:01:45,041 --> 00:01:47,961
ですので、ちょっと回しておいたら、ち

34
00:01:47,961 --> 00:01:50,801
ょっとあ、その時は病院に行かれないはいじゃなく

35
00:01:50,801 --> 00:01:53,641
て、向こうがちょっと最近またこっちなん

36
00:01:53,761 --> 00:01:56,481
か楽しんでね。はいまあ

37
00:01:56,601 --> 00:01:59,521
一応ね、あの今日はあのリハビリセンターっていうの

38
00:01:59,521 --> 00:02:02,121
かね。あのうちの病院になりますから、実

39
00:02:02,281 --> 00:02:04,881
際それで。でもそれをして

40
00:02:05,161 --> 00:02:08,121
います。うんであの実際、ち

41
00:02:08,121 --> 00:02:11,081
ょっと後ろにもやってもらうんですけど、はい、あのちょっとグルー

42
00:02:11,081 --> 00:02:13,441
プのね、いいかあの阪神だけちょっと

43
00:02:14,081 --> 00:02:16,521
あの日本のどっちの非難をする

44
00:02:17,881 --> 00:02:20,841
のであっしゃっくり

45
00:02:20,841 --> 00:02:23,641
のままだと、実際にはあの動きが

46
00:02:23,961 --> 00:02:26,881
あのはげられた時しかできないので、実際には

47
00:02:26,921 --> 00:02:29,841
ちょっとお願いしてください。皆さんこうなんの方もどちら

48
00:02:29,841 --> 00:02:32,521
にしていますから、同じようにいたしますね。

49
00:02:33,521 --> 00:02:36,441
パンツも入れるんですか？あ、そうですね。うちはあ

50
00:02:36,441 --> 00:02:39,161
の着衣がない形でやってい

51
00:02:39,161 --> 00:02:42,001
ただくのが、この受賞の部分があ

52
00:02:42,001 --> 00:02:44,921
の一番こう関節のあ

53
00:02:44,921 --> 00:02:47,841
の攻撃力があるんですね。関節が引

54
00:02:47,841 --> 00:02:50,761
きなんですね。どこまで行くかっていうで今度同じ感

55
00:02:50,761 --> 00:02:53,561
じでこちらにはいはい。

56
00:02:57,601 --> 00:03:00,561
ここで脱ぐんですか？あ、そうですね。こち

57
00:03:00,561 --> 00:03:03,281
らで見ていただいて大丈夫ですよ。男

58
00:03:03,361 --> 00:03:06,201
性の方とかはいいるんですけど、あ、そうで

59
00:03:06,201 --> 00:03:09,081
すね。一応男性の女性。あの同じ部

60
00:03:09,081 --> 00:03:11,921
屋でうんはいま

61
00:03:12,081 --> 00:03:15,001
あ、あのストレッチ後まで皆さん集中されてますので

62
00:03:15,001 --> 00:03:17,521
はいあの特別そんなあの

63
00:03:18,481 --> 00:03:21,321
凝視したりとかしないんで大丈夫ですよ。はい。あとはもう

64
00:03:22,561 --> 00:03:25,481
ストレートに集中してくださいね。うん、あの丸々

65
00:03:25,481 --> 00:03:27,001
気にすらなくて結構ですはい。

66
00:03:29,641 --> 00:03:32,601
うん、聞きたくないですよ。はいはいじ

67
00:03:33,961 --> 00:03:35,881
ゃ今度反対がなし。

68
00:03:38,521 --> 00:03:41,241
あと僕もちょっと重たいものを持たないようにね

69
00:03:41,481 --> 00:03:44,241
してくださいね。こちらの負担かかりますして

70
00:03:44,321 --> 00:03:47,001
ます。ゆっくり呼吸して

71
00:03:49,721 --> 00:03:52,641
パンツ脱がない。あ、そ

72
00:03:52,641 --> 00:03:55,601
うですね。一緒に皆さん、あの同じような

73
00:03:55,601 --> 00:03:57,961
条件でね。やってますので。うんま

74
00:03:58,681 --> 00:04:01,641
あ最初だけですけどね。少し楽になりまし

75
00:04:01,641 --> 00:04:03,521
たか？はい、

76
00:04:05,001 --> 00:04:05,881
飲みました。

77
00:04:10,321 --> 00:04:13,161
大瀬くん、あのベッドは大丈夫かな？はい、

78
00:04:13,161 --> 00:04:16,081
大丈夫です。はいあ、準備よろし

79
00:04:16,081 --> 00:04:18,801
いですか？はいあ、じゃあ大瀬くんちょっとこちらして

80
00:04:19,201 --> 00:04:22,041
はい。じゃ一応お家で

81
00:04:22,481 --> 00:04:25,041
できるということですね。しっかりあの

82
00:04:25,641 --> 00:04:28,561
どうですか？あの安心ですけど、ご案

83
00:04:28,961 --> 00:04:31,922
内させていただきますね。はい、あ

84
00:04:32,042 --> 00:04:35,002
のやっぱり後ろの部分が伸びている感じ

85
00:04:35,002 --> 00:04:37,922
なんですね。本日ええと腰痛部のストレッチを担当さ

86
00:04:37,922 --> 00:04:40,802
せていただきます。大崎と申します。よろしくお願いします。すご

87
00:04:40,802 --> 00:04:43,762
いな。あ

88
00:04:43,762 --> 00:04:45,682
の体の答えに関しても寝ていい

89
00:04:47,482 --> 00:04:49,602
ですよ。はい、ありがとうございます。

90
00:04:51,642 --> 00:04:54,602
それをぶっちゃけ引っ張ってくるんで、それをですね。スリッ

91
00:04:54,602 --> 00:04:57,522
パにおいていただきまして、あのアウトレットでそれ

92
00:04:57,522 --> 00:05:00,482
を出されますね。はい、どうやって行ったんで

93
00:05:00,482 --> 00:05:03,322
すか？呼吸を止めないでねあ、力

94
00:05:03,402 --> 00:05:05,482
入れなくて大丈夫ですけど、は

95
00:05:07,882 --> 00:05:10,842
いこれからええと腰痛の会社のストレッチ始めさせていただ

96
00:05:10,842 --> 00:05:13,722
きます。まず最初にですね。ええ

97
00:05:13,722 --> 00:05:16,682
と下の手すりにですね、こう手を伸ばしてこうしっ

98
00:05:16,682 --> 00:05:19,242
かり掴んでいただきます。手つけてみてください。

99
00:05:22,642 --> 00:05:25,562
あ届きますか？はいじゃ反対が行きま

100
00:05:25,562 --> 00:05:28,522
す。ええと足を始めまして、今から軽く

101
00:05:28,522 --> 00:05:31,442
引っ張ってみます。はいこうや

102
00:05:36,762 --> 00:05:39,722
ってこう腰のねええとね。関節を

103
00:05:39,722 --> 00:05:42,562
伸ばすことによって胃骨が解消されますので。

104
00:05:43,642 --> 00:05:45,962
ここに回しますじゃ、次

105
00:05:46,362 --> 00:05:49,282
はですね。このままの体勢で膝

106
00:05:49,282 --> 00:05:52,202
投げていただいて恥ず

107
00:05:52,202 --> 00:05:55,162
かしいですけど、であのこれしょうがないですよ。はい、

108
00:05:55,482 --> 00:05:58,322
このまま追加のヘリになったら、もうずっと車椅子で生

109
00:05:58,322 --> 00:06:01,242
活するかもしれないので、それだけ避けたいですよ

110
00:06:01,242 --> 00:06:03,922
ね。はいということではい、じゃあここでです

111
00:06:03,922 --> 00:06:06,322
ね。膝の方をですねこうしっかり

112
00:06:06,322 --> 00:06:09,282
90度しっかり開くように。で

113
00:06:09,682 --> 00:06:12,562
はいでこの時にもね、しっかりあのリラックスして股関

114
00:06:12,562 --> 00:06:15,522
節が伸びているだっていうことを意識してはいとりま

115
00:06:15,522 --> 00:06:17,882
す。はい、ゆっくり息吐いては

116
00:06:20,242 --> 00:06:23,122
いいいでしょうじゃ、次逆の話い

117
00:06:23,202 --> 00:06:23,842
きます。

118
00:06:26,802 --> 00:06:29,762
伸ばしていきます。ずっと軽

119
00:06:29,922 --> 00:06:32,602
く呼吸してね。はい、ゆっくり息吐い

120
00:06:32,602 --> 00:06:35,562
て、はい、また

121
00:06:35,562 --> 00:06:37,922
大きく吸って失礼します。

122
00:06:38,842 --> 00:06:39,482
で入ってきます。

123
00:06:41,962 --> 00:06:44,762
そうです。手戻しますじ

124
00:06:47,282 --> 00:06:50,202
ゃ最後にですねええと片側だと90度ずつしか開か

125
00:06:50,202 --> 00:06:53,122
ないのでええと股関節やっぱりこう大きく開く

126
00:06:53,122 --> 00:06:56,082
ことによって、より柔軟性が増すんですね。大きく読み

127
00:06:56,442 --> 00:06:59,402
聞きたいと思います。はいですね。まあ、

128
00:06:59,402 --> 00:07:01,162
ちょっとご自分でやってみてください。

129
00:07:03,082 --> 00:07:05,962
なんか向こうに人とか見られてって恥ずかしいんで

130
00:07:06,002 --> 00:07:08,922
すか？いやいや、向こうに人が見られ

131
00:07:08,922 --> 00:07:11,122
る時の感じより、やっぱ腰の痛みの方

132
00:07:12,442 --> 00:07:15,402
が、あとあとどんどん繋がるので、ちょっとはい自分であの

133
00:07:15,402 --> 00:07:18,362
太ももこう抱えるようにして、ちょっとグル

134
00:07:18,362 --> 00:07:21,002
ープ自分の部屋に利用しちゃったってことですかね？

135
00:07:21,442 --> 00:07:24,282
はい、そうです。

136
00:07:24,842 --> 00:07:27,802
もうちょっと焼けませんかねそう

137
00:07:27,802 --> 00:07:30,723
ですね、ここぐっ

138
00:07:30,723 --> 00:07:33,643
とまたはいでは、ここでこうきく息を吐いてくだ

139
00:07:33,643 --> 00:07:36,243
さいはいそうで

140
00:07:36,243 --> 00:07:39,083
す。体液吸ってね。

141
00:07:42,283 --> 00:07:42,923
で吐いて大

142
00:07:45,403 --> 00:07:47,843
きく息を吐いてください

143
00:07:49,083 --> 00:07:51,723
はいそうです。体液吸っ

144
00:07:51,723 --> 00:07:52,483
て。

145
00:07:55,683 --> 00:07:56,363
で入って

146
00:07:59,363 --> 00:08:00,763
はい。またお聞きしてください。

147
00:08:02,363 --> 00:08:05,323
部屋大きく開いてくださいはい。ゆっ

148
00:08:05,323 --> 00:08:08,283
くり申します。はい、ありがとうございます。じゃあここでゆっくり話し

149
00:08:08,363 --> 00:08:11,283
ます。じゃあ今度反対側に倒しますよ。はいはい

150
00:08:11,283 --> 00:08:14,123
いいですか？じゃあここでですねええと

151
00:08:14,123 --> 00:08:16,763
4つ目になっていただきます。はいじ

152
00:08:17,123 --> 00:08:19,003
ゃあええと4つ目の末になってください。

153
00:08:22,083 --> 00:08:24,963
ゆっくり呼吸して、じ

154
00:08:24,963 --> 00:08:27,923
ゃあ次うつぶせにもらえますか？そうですね。え

155
00:08:27,923 --> 00:08:30,123
っと手しっかりついていただいて、

156
00:08:31,643 --> 00:08:34,163
ええ、息をえっと吐く時に

157
00:08:34,523 --> 00:08:36,643
ここはこうちゃんとこうなるよ。は

158
00:08:37,883 --> 00:08:40,723
い。そしてこの逆の時はこうですね。は

159
00:08:40,843 --> 00:08:43,763
いはい、これをえっとではえっと5回行いま

160
00:08:43,763 --> 00:08:46,483
す。はいまず一回

161
00:08:47,043 --> 00:08:49,523
そうしましたらですねはい、こんばんは。

162
00:08:51,523 --> 00:08:54,403
入るのに感じ、それは力持って大丈夫ですかね？

163
00:08:55,363 --> 00:08:56,763
はい。下ろしてくださいは

164
00:08:58,803 --> 00:09:01,683
いでは3回目歩いてくださいで、ちょっとキ

165
00:09:01,683 --> 00:09:03,843
ープしてみましょう。失礼します。

166
00:09:04,963 --> 00:09:07,843
最後まで近めいてください。そういう人です

167
00:09:07,883 --> 00:09:10,723
ね。じゃあ、あともう一回行きます

168
00:09:10,963 --> 00:09:12,043
であげてくださいは

169
00:09:14,563 --> 00:09:17,443
いよろしください。少し

170
00:09:17,643 --> 00:09:19,803
次は最後ですあげてください。

171
00:09:21,323 --> 00:09:23,843
まれない感じでいいですか？で下げていますはい

172
00:09:24,883 --> 00:09:27,803
いいですね。ここでですねええとまたいつ

173
00:09:27,803 --> 00:09:30,643
になります続きますので次はですね

174
00:09:30,643 --> 00:09:33,243
ええと押入れコーン丸を書くような。

175
00:09:34,123 --> 00:09:37,003
こうちょっと動かしてみてください。この丸を書く動きって

176
00:09:37,043 --> 00:09:40,003
いうのも、結構、あの股関節の柔軟にこう

177
00:09:40,003 --> 00:09:42,923
可動域を広げるっていう意味があって、股関節の可

178
00:09:42,923 --> 00:09:45,723
動域を広げることと、あの腹筋とか解

179
00:09:45,723 --> 00:09:48,403
筋とか車腹筋に力が入るので

180
00:09:48,923 --> 00:09:51,883
あの腰の負担がこう軽減されるんですけど、筋力

181
00:09:51,883 --> 00:09:54,403
のおかげでそれも狙ってますので、

182
00:09:54,603 --> 00:09:57,443
どうぞ実践してみてください。軽めて四

183
00:09:57,443 --> 00:10:00,403
つん這いのはい四つん這いのままでちょっと肩幅

184
00:10:00,403 --> 00:10:03,323
に落ちてみてください。そう

185
00:10:03,323 --> 00:10:06,243
ですね。あ、ちょっとね。早くように

186
00:10:06,243 --> 00:10:08,723
ゆっくりでいいです。時計がようとするとは

187
00:10:09,483 --> 00:10:12,283
い。腰に負担が来ちゃうんで。うんうんこういう

188
00:10:12,283 --> 00:10:15,243
感じそうですねとこうい

189
00:10:15,243 --> 00:10:18,163
う感じです。そうです。

190
00:10:18,163 --> 00:10:21,083
すごい意識してはいはい。軽くちょっと上げ

191
00:10:21,083 --> 00:10:23,923
てみてください。そうオッケーです。じゃあ

192
00:10:23,923 --> 00:10:26,883
逆まで行ってみましょう。あの足大体残業とするとは

193
00:10:27,283 --> 00:10:29,843
いね腰になってくださいはい、来ちゃうんですよはい。

194
00:10:30,524 --> 00:10:33,484
ここでそうです。そうです。そうです。ちょっ

195
00:10:33,484 --> 00:10:36,124
とぐらいそう。あのここに

196
00:10:37,044 --> 00:10:39,964
そこに来てるのわかります。そ

197
00:10:39,964 --> 00:10:40,604
の感じです。

198
00:10:43,164 --> 00:10:45,524
はいいいでしょう。ありがとうございます。

199
00:10:46,484 --> 00:10:49,404
これにだいぶね腰も楽になったと思うんですけども、で

200
00:10:49,404 --> 00:10:52,164
最後にですねええとさっきはええ。

201
00:10:52,404 --> 00:10:55,284
まあ、回る動きをしたんで、最後に突き分ける動き

202
00:10:55,284 --> 00:10:58,204
ですね。はい。さっきはあの腰の上

203
00:10:58,204 --> 00:11:01,044
側の方を意識して動かしたことだったんですけど、

204
00:11:01,044 --> 00:11:03,124
まあ、最後のはえっ？と腰の下

205
00:11:04,524 --> 00:11:07,124
の方ですね。はい

206
00:11:07,564 --> 00:11:09,924
まあエビみたいになるものを想像していただければはい。

207
00:11:11,244 --> 00:11:14,204
まあ、それもええとまあそうですね。足もちょっと開き気

208
00:11:14,204 --> 00:11:17,004
味で行った方がここも開くし、ここの筋

209
00:11:17,004 --> 00:11:19,724
力も使えるんではいぜひやってみてくださいはい。

210
00:11:20,324 --> 00:11:23,284
これご自宅でも簡単にできますからはいで、これで行く一日

211
00:11:23,284 --> 00:11:25,844
しっかりしている

212
00:11:26,164 --> 00:11:28,644
そうですね。もうちょっと開きましょ

213
00:11:29,244 --> 00:11:31,684
うか？ちょっと

214
00:11:34,604 --> 00:11:37,524
はいでは最初に一旦お住み込んでい

215
00:11:37,524 --> 00:11:40,444
ただいてで、その後ボンと付き

216
00:11:40,444 --> 00:11:43,364
ます。そうですね。まあ、もうちょっと早い方が

217
00:11:43,364 --> 00:11:46,204
いいですけど、まあええとゆっくりで大丈夫ですので、本

218
00:11:46,204 --> 00:11:49,164
当にこうぐるぐるといきます。でも、

219
00:11:49,164 --> 00:11:51,764
同じようにこっちの膝を立ってはい、そ

220
00:11:53,884 --> 00:11:54,044
う

221
00:11:57,604 --> 00:12:00,044
ですね。よく開けてますよ。股関節そう

222
00:12:02,604 --> 00:12:05,564
ですね。あと5回ぐら

223
00:12:05,564 --> 00:12:06,124
い行き

224
00:12:08,724 --> 00:12:11,324
ましょう。ありがとう4日。はい。

225
00:12:11,324 --> 00:12:12,244
3回

226
00:12:14,324 --> 00:12:17,164
はい。2回でラストでここで

227
00:12:17,164 --> 00:12:20,124
止めてください。これ止めることで

228
00:12:20,124 --> 00:12:22,244
はよく伸びますので、ここで5秒キ

229
00:12:22,724 --> 00:12:23,884
ープします。

230
00:12:23,884 --> 00:12:27,484
54321

231
00:12:28,124 --> 00:12:29,604
はい、楽にしてください

232
00:12:31,084 --> 00:12:34,004
じゃすみません。あ、あの仰向けでやるやつ忘れて

233
00:12:34,004 --> 00:12:36,964
たんではいちょっともう一回お向けになっていた

234
00:12:36,964 --> 00:12:37,644
だけますか？はい。

235
00:12:43,524 --> 00:12:45,564
そうですね。では、まずええと

236
00:12:46,724 --> 00:12:49,244
足を上げまして、ここを伸ばす運

237
00:12:49,524 --> 00:12:51,764
動しますので

238
00:12:55,044 --> 00:12:57,364
あこっちの番組は若いんですね。

239
00:13:05,244 --> 00:13:05,644
は

240
00:13:11,004 --> 00:13:11,244
い。

241
00:13:18,884 --> 00:13:21,684
しっかりここで息吐いてリラックスしてください。

242
00:13:23,364 --> 00:13:26,284
ももの裏が伸びてるのをしっかり意識し

243
00:13:26,284 --> 00:13:26,884
てくださ

244
00:13:30,845 --> 00:13:33,765
い。たま

245
00:13:33,765 --> 00:13:36,685
たま手数にこう伝わっていくので、肘から

246
00:13:36,805 --> 00:13:39,725
こうたもつからですねような感じではい上にきま

247
00:13:40,045 --> 00:13:41,605
すはいはいじ

248
00:13:47,765 --> 00:13:50,005
ゃあね、このままええと開脚していきます。

249
00:13:52,925 --> 00:13:55,885
はい、もうちょっといい感じですね。

250
00:13:55,885 --> 00:13:56,125
はい。

251
00:14:01,725 --> 00:14:04,325
もっとですね。あ、

252
00:14:04,565 --> 00:14:07,405
もっと開いてくださいはい、結

253
00:14:07,485 --> 00:14:10,245
構ね、ちょっと固めですね。女性にして

254
00:14:10,245 --> 00:14:13,165
はゆっくり開いて

255
00:14:13,165 --> 00:14:16,045
くださいはいはい。ゆっくりみんなそうです

256
00:14:16,045 --> 00:14:18,205
ね。だいぶでも伸びてますね。大

257
00:14:18,925 --> 00:14:20,485
体ちょっと楽になります。

258
00:14:23,165 --> 00:14:26,085
どんどんぐっと伸ばしていきます。

259
00:14:33,645 --> 00:14:36,445
はいずっとね、はい、

260
00:14:36,445 --> 00:14:38,885
息入ってはい

261
00:14:45,645 --> 00:14:47,365
すごい伸びてますよ。はい

262
00:14:49,205 --> 00:14:51,605
はい。ではしっかり息入ってくださいはい

263
00:14:51,605 --> 00:14:52,885
うん。はい、もう

264
00:14:55,405 --> 00:14:57,245
一回リラックスして。

265
00:14:58,885 --> 00:15:01,805
はいじゃまた流していきます。はいはい、息

266
00:15:01,805 --> 00:15:04,405
吐きながらうん

267
00:15:09,885 --> 00:15:10,725
ですね。

268
00:15:15,045 --> 00:15:17,965
これは今後ですねええと油かく姿

269
00:15:17,965 --> 00:15:20,805
勢になっているとちょっと座る形になりますね。あはい、

270
00:15:23,085 --> 00:15:25,605
そこにですねはい。

271
00:15:26,245 --> 00:15:29,205
そんなはいええと足の裏と足の裏をち

272
00:15:29,205 --> 00:15:32,165
ょっとこうそうです。そうです。それでええとこ

273
00:15:32,165 --> 00:15:35,045
こに手を置いていただいてっていうこう

274
00:15:35,285 --> 00:15:38,205
自分の力で教えてください。これがあの補助がいなくて

275
00:15:38,205 --> 00:15:41,045
も自分できます。ちょっと人

276
00:15:41,045 --> 00:15:43,965
がたくさんいて恥ずかしいんですね。いや

277
00:15:43,965 --> 00:15:46,845
いや、大丈夫ですよ。皆さんそんなとこ見てませんよ。あの

278
00:15:47,005 --> 00:15:49,965
この予防の体操のね、このストレッチの方を見てるわけ

279
00:15:49,965 --> 00:15:52,885
ですから、全然気にしちゃって大丈夫ですよ。でしっか

280
00:15:52,885 --> 00:15:55,485
り結んでください。ゆっくりいらっしゃい。う

281
00:15:55,925 --> 00:15:58,765
ん、大丈夫ですか？気になってませんか？ええ、恥ずかしい。

282
00:15:59,525 --> 00:16:02,285
あの足でしてあげようとすると、

283
00:16:02,325 --> 00:16:05,285
そうですね。じゃあちょっとこれだとちょっとええと滝

284
00:16:05,285 --> 00:16:08,045
川さん。結構ちょっと固めなので、え

285
00:16:08,285 --> 00:16:11,245
えと、今度はちょっと開いた体育通話みたいな、

286
00:16:11,245 --> 00:16:14,125
こういう感じですね。はい、ちょっと失礼し

287
00:16:14,125 --> 00:16:17,085
ます。そうですね。で

288
00:16:17,085 --> 00:16:20,005
こっちはちゃんとそうですね。それでこ

289
00:16:20,005 --> 00:16:22,885
う自分の膝も自分のこうゆっくりに

290
00:16:22,885 --> 00:16:25,685
開いてみてください。足を上げる、これまた自宅でできますよ

291
00:16:26,565 --> 00:16:29,485
ね。やっぱりほかのことが気になったんで

292
00:16:29,485 --> 00:16:32,406
すけど、出ないでくださいよ。意識してここでね。

293
00:16:32,406 --> 00:16:35,286
また腰痛めたりして確か2回目ですよね。

294
00:16:35,886 --> 00:16:38,766
一回腰痛めたらもう今もう再

295
00:16:38,766 --> 00:16:41,326
発しますからお腹にすごい大変ですよ。

296
00:16:41,766 --> 00:16:43,846
また治すの手術も結構かかりますし、

297
00:16:45,006 --> 00:16:47,966
で。はいではまあ、とりあえずまあ

298
00:16:47,966 --> 00:16:49,446
でまあ伸ばしてみてくださ

299
00:16:51,646 --> 00:16:54,526
い。まあ、そうですね。まあ、ここでも一応ストレッチの

300
00:16:54,526 --> 00:16:57,366
方が終了させていただきますので、次はあのリハビリセン

301
00:16:57,406 --> 00:17:00,326
ターの方に向かってくださいはい。どうもありがとうござ

302
00:17:00,326 --> 00:17:01,686
いました。ありがとうござ

303
00:17:03,886 --> 00:17:06,686
います。そういうのは、あの今まで

304
00:17:07,486 --> 00:17:10,366
あのはどうしても足

305
00:17:10,366 --> 00:17:13,166
や震える。そういうことだった

306
00:17:13,366 --> 00:17:16,326
らよかったのではい必ず一

307
00:17:16,326 --> 00:17:19,166
息ついてお腹に力を入れて、それ

308
00:17:19,166 --> 00:17:22,046
でほら力を入れる意識してて、

309
00:17:22,886 --> 00:17:23,006
うん

310
00:17:29,856 --> 00:17:31,256
はいいいですよ。

311
00:17:33,216 --> 00:17:35,736
じゃあ次の方どうぞ。

312
00:17:37,336 --> 00:17:39,576
はい、じゃあ次は誰かな？武雄さんかな。

313
00:17:40,576 --> 00:17:43,056
はい、ちょっと待ってくださいはい。

314
00:17:44,166 --> 00:17:47,086
ああ、はいはいはいうんと読んでいい

315
00:17:47,086 --> 00:17:49,766
ですか？ああ

316
00:17:51,006 --> 00:17:53,166
ええといいかな。

317
00:17:55,406 --> 00:17:58,126
うんまあこれ

318
00:17:58,126 --> 00:18:01,086
がこれ。これが言ってもいいかな。うん

319
00:18:02,046 --> 00:18:05,006
うんよしじゃあ取ろうかうんじゃあこっ

320
00:18:05,006 --> 00:18:05,446
ちの中で

321
00:18:10,886 --> 00:18:13,526
はいはいそしたらね、じゃあこのダイゴで。

322
00:18:14,126 --> 00:18:17,046
横になってますでうんどっち

323
00:18:17,046 --> 00:18:19,766
だ頭はこっちではいちょっと

324
00:18:19,766 --> 00:18:22,686
ね。頭は向こうでい

325
00:18:22,686 --> 00:18:23,326
いですよ。

326
00:18:25,366 --> 00:18:28,046
はいはいはいは

327
00:18:28,406 --> 00:18:31,366
い。そうしたらね。まあ、今日は

328
00:18:32,006 --> 00:18:34,926
椎間板だからね。ちょっとね腰のあたりとかちゃん

329
00:18:34,926 --> 00:18:37,406
と映さなきゃいけないんではいね。

330
00:18:37,686 --> 00:18:40,526
ちょっと足を開いてみましょうちょっと。うん、

331
00:18:40,606 --> 00:18:43,526
いえいえ、大丈夫だからこれちょっとこうね

332
00:18:44,046 --> 00:18:46,846
はいじゃあねちゃんとほら開い

333
00:18:46,846 --> 00:18:49,686
てそうそう、もう横手は手はいら

334
00:18:49,686 --> 00:18:52,606
ないから手はいらないからで、

335
00:18:52,606 --> 00:18:54,406
恥ずかしくない恥ずかしくない恥ずかしくない

336
00:18:55,286 --> 00:18:58,246
ね。そうそう手はもう飲んででいいよ。はいそ

337
00:18:58,246 --> 00:19:00,886
うそうそのあとにこうちゃんと開い

338
00:19:00,886 --> 00:19:03,806
てもっと広げないもっと広くないこ

339
00:19:03,806 --> 00:19:06,766
こが。ああ、じゃあこれぐらいでね。はい、じ

340
00:19:07,046 --> 00:19:09,886
ゃあ、まずはこれで撮るからちゃんと開いてってちゃんと開い

341
00:19:10,246 --> 00:19:13,166
て手はだめ手はだめはいいいはい

342
00:19:13,286 --> 00:19:16,246
じゃあねええと一瞬出てすぐにボタン押し

343
00:19:16,246 --> 00:19:18,886
てあはいじゃ

344
00:19:18,886 --> 00:19:19,846
あよいし

345
00:19:22,486 --> 00:19:23,286
ょよいしょ

346
00:19:28,646 --> 00:19:31,607
はい、じゃあいいですか、こ

347
00:19:31,607 --> 00:19:34,527
のあたりかな？うん

348
00:19:35,127 --> 00:19:38,087
じゃあね、じゃあ息を止めてって言いますからはい

349
00:19:38,167 --> 00:19:40,967
はい、じゃあこのままだよ。閉じちゃだめだよ。はいはい

350
00:19:41,327 --> 00:19:43,527
はい。じゃ

351
00:19:44,207 --> 00:19:45,807
あ、息止めてはい

352
00:19:50,247 --> 00:19:53,087
はい。うんなんかね、

353
00:19:53,087 --> 00:19:55,967
今のことちょっとあれなんだよね。もう少しこうね。

354
00:19:56,087 --> 00:19:59,047
この写真が大事だから、なんかここね、

355
00:19:59,047 --> 00:20:01,927
もうちょっとここをそうそう、こんな感じ

356
00:20:01,927 --> 00:20:04,767
かな。そこの感じこんな感じでお

357
00:20:04,767 --> 00:20:07,687
尻の穴をね。ちょっと上に向けるよう

358
00:20:07,687 --> 00:20:10,087
に、こう自分で意識して。意識して

359
00:20:10,607 --> 00:20:13,327
こう手は、じゃあこれ下にこう足を広げて

360
00:20:13,447 --> 00:20:16,247
そうじゃあ何お尻？ほら下にさ、お尻

361
00:20:16,247 --> 00:20:19,007
広げてはい、そうそうそう。自分で広げるようにして

362
00:20:19,327 --> 00:20:21,967
お尻なの？そうそう、そうそうそう、これでいいよ、これで

363
00:20:22,127 --> 00:20:25,047
はい、これね、はい、これがっちり持ってくよ。持っ

364
00:20:25,047 --> 00:20:27,967
てくよはいよしじゃ

365
00:20:27,967 --> 00:20:30,647
あもうギリギリまで近づけるからねよしよ

366
00:20:31,487 --> 00:20:34,127
しよしよしなあ。

367
00:20:35,167 --> 00:20:37,807
でそのままだよ。そうそうそう広げる感じでうん

368
00:20:38,647 --> 00:20:41,567
ね、こんな感じでこんな感じでおおいいね。いい

369
00:20:41,567 --> 00:20:43,047
ようん。あ

370
00:20:45,727 --> 00:20:48,687
らあらそうそうそうあ、これいいね。

371
00:20:48,887 --> 00:20:51,167
これでいいイベントゲンが撮れるからこれで

372
00:20:51,567 --> 00:20:54,207
ね、はい、よく見えるそうそう、お尻をもう

373
00:20:54,207 --> 00:20:57,127
少し上にそうすごいないな、これでいい

374
00:20:57,127 --> 00:20:59,927
よこれでいいこれでいい、これではいこのままだよこのままね

375
00:21:00,687 --> 00:21:02,447
はいじゃあ行くよ。

376
00:21:04,607 --> 00:21:07,487
はい、元気を止めてはい

377
00:21:12,087 --> 00:21:14,567
よしはいいいですよ。じゃあねうん、

378
00:21:15,167 --> 00:21:18,047
そしたらね。もう角度であごめん。ち

379
00:21:18,047 --> 00:21:20,207
ょっと待ってなよし

380
00:21:22,687 --> 00:21:25,127
よしそしたらね

381
00:21:25,487 --> 00:21:28,407
うん。もう少しね、今度はね、こう

382
00:21:28,407 --> 00:21:31,287
してこのブリッジみたいにできる。そうそうそうそう、これで

383
00:21:31,287 --> 00:21:34,247
いいこうやって。そうそう、そうそう、これでいい

384
00:21:34,407 --> 00:21:37,367
ね。ここ近づけあよし、じゃあこれで支え

385
00:21:37,367 --> 00:21:40,247
ていいからはいね。はい、こんな感じ

386
00:21:40,247 --> 00:21:43,207
でこんな感じでいいかなはいよし、これで

387
00:21:43,207 --> 00:21:46,087
ちょっと頑張っていいよ。こんな感じで

388
00:21:46,087 --> 00:21:49,047
よし、そうそうそう、こんな感じでいいよ。よし、これで

389
00:21:49,047 --> 00:21:50,927
いいよ。いいよいいよ、

390
00:21:51,847 --> 00:21:54,607
よし行くぞよしよしはい、頑

391
00:21:55,007 --> 00:21:57,927
張ってよ、もうちょっと頑張った。はい

392
00:21:57,927 --> 00:21:59,647
じゃあ行くよは

393
00:22:01,247 --> 00:22:02,527
い務めて。

394
00:22:05,167 --> 00:22:07,887
はい。オッケーはい、左

395
00:22:07,887 --> 00:22:10,847
足じゃちょっとこれでああいいで

396
00:22:10,847 --> 00:22:13,807
すじゃちょっと押してね。はいじゃこんな感じで撮

397
00:22:13,807 --> 00:22:16,607
ってみようか。今度そうねはいよしよ

398
00:22:16,847 --> 00:22:19,727
し手はどうなって手はどうなって。じゃあこのほら膝こう

399
00:22:19,727 --> 00:22:22,647
膝自分どうせっていくこれでいいやはいよ

400
00:22:22,647 --> 00:22:25,607
しあいいね、これはいい

401
00:22:25,607 --> 00:22:27,927
レンタルが取れるよ。そうそうそうこんな感じこんな感じよし、

402
00:22:28,567 --> 00:22:31,448
ちょっとほら角度変えてみるからねよし、これで

403
00:22:31,448 --> 00:22:34,408
いい？よしよし、これちょっとギ

404
00:22:34,408 --> 00:22:37,008
リギリだな、こんな感じかな。こんな感じで

405
00:22:37,568 --> 00:22:40,488
よしいやいや、恥ずかしくない、恥ずかしくないレン

406
00:22:40,488 --> 00:22:43,408
トゲンだからね。恥ずかしくないよ。いや、ほら

407
00:22:43,408 --> 00:22:46,128
ギリギリまで下ろすからねよ

408
00:22:46,248 --> 00:22:48,368
しはいそれでいくなよ

409
00:22:50,168 --> 00:22:53,008
しはいじゃあ息止

410
00:22:53,008 --> 00:22:55,928
めてもっと広いってもっとそうそうそう

411
00:22:55,928 --> 00:22:58,848
そうそうそういいよ、はい、息止

412
00:22:58,848 --> 00:22:59,248
めて。

413
00:23:03,208 --> 00:23:05,968
はい。オッケーよし、

414
00:23:06,648 --> 00:23:08,808
そしたらねよいしょとえ

415
00:23:10,448 --> 00:23:13,248
っとね。これ上着とブラが気になるんだよ

416
00:23:13,248 --> 00:23:16,168
ね。ちょっとうんちょっとね、

417
00:23:16,168 --> 00:23:19,088
今なんかやったんだけど、ちょっとちょっと感動

418
00:23:19,088 --> 00:23:21,928
こしてうんちょっと感動して

419
00:23:22,048 --> 00:23:25,008
くるはい。そした

420
00:23:25,008 --> 00:23:27,168
らちょっと上見てみようかうん。

421
00:23:32,088 --> 00:23:34,968
ちょっとね服このブラの鉄の部分

422
00:23:34,968 --> 00:23:37,928
がさちょっとそうそうそう。金

423
00:23:37,928 --> 00:23:40,848
属のちょっとね反応したりするんだよね。ちょっ

424
00:23:40,928 --> 00:23:43,808
と悪いけど、ちょ

425
00:23:44,208 --> 00:23:44,248
っ

426
00:23:47,288 --> 00:23:49,248
と恥ずかしいな。誰も大丈夫

427
00:23:50,648 --> 00:23:53,568
レントゲンだからほら、こういうのは生身は映らないからね。

428
00:23:54,048 --> 00:23:56,768
はい。うんじゃあ手はね、後ろね

429
00:23:57,088 --> 00:23:59,888
手は手は後ろにしようかそうそうそうそうそうこうい

430
00:23:59,888 --> 00:24:02,768
いね。でこうでしょうしたらね

431
00:24:02,808 --> 00:24:05,728
こっちそうそうそうそうそうそううんそうそ

432
00:24:05,728 --> 00:24:08,568
うそうそうそうちょっと角度書いてとるからね。そう

433
00:24:08,568 --> 00:24:11,328
そうそうでえっとそうそうだ

434
00:24:11,328 --> 00:24:13,688
ね、これもいいかなうん。

435
00:24:14,408 --> 00:24:17,288
でこんな感じでいいよ。そうそう、そうそう、

436
00:24:17,608 --> 00:24:20,448
そしたらね。もっとこうちょっとのけぞったところで

437
00:24:20,448 --> 00:24:23,408
ね。このカメラに近寄ってほしいんですね。近寄ってほしいん

438
00:24:23,408 --> 00:24:26,168
だそうそうそうこうね、ちょっと開きし

439
00:24:26,168 --> 00:24:29,048
てそう。それで打っていこうと

440
00:24:29,048 --> 00:24:32,008
お尻をそうそうそうそう、これいいね。そうそう

441
00:24:32,008 --> 00:24:34,928
そうそうちょっと恥ずかしいうん、大丈夫？大丈夫

442
00:24:34,968 --> 00:24:37,808
恥ずかしくないよ。もっとそうそうそう、こんなぐらい

443
00:24:37,808 --> 00:24:40,648
開いといてで、ちょっとこうお尻ももうちょっ

444
00:24:40,648 --> 00:24:43,328
ともうちょっといいねいいねこれでいいよこれでいいよ

445
00:24:43,568 --> 00:24:46,408
これでいいよね。よしよしよし、これで頑張って

446
00:24:46,928 --> 00:24:49,888
ね、開いてもんだよ開いてもんだよよし

447
00:24:49,888 --> 00:24:50,488
よしよし

448
00:24:56,328 --> 00:24:59,288
よしよしこんな感

449
00:24:59,288 --> 00:25:02,168
じかなはい。よし、これでいいね、頑

450
00:25:02,168 --> 00:25:05,128
張って頑張ってよ。はい、そ

451
00:25:05,128 --> 00:25:06,008
れじゃ行くよ。

452
00:25:08,128 --> 00:25:09,648
はい、それで息止めて、

453
00:25:14,968 --> 00:25:17,248
もう一枚取るからね。はい、

454
00:25:23,608 --> 00:25:26,488
そしたらね。じゃあお尻を下げていいよ。お

455
00:25:26,488 --> 00:25:28,328
尻を下げて、あとまあ。

456
00:25:31,809 --> 00:25:34,529
よしお尻を下げていいからそうね

457
00:25:34,849 --> 00:25:37,769
で自分でちょっとこうしてもらう。もしそれでいいよ。でこ

458
00:25:37,769 --> 00:25:40,609
の膝を持ってるかな。よしそうだ

459
00:25:40,689 --> 00:25:43,569
ね、これってほら、自分でそうそうそうちょっと拾って

460
00:25:44,489 --> 00:25:45,209
そうだねはい

461
00:25:47,569 --> 00:25:50,529
よしよしよし、これでいいね。この角度も取っておこう

462
00:25:50,609 --> 00:25:53,569
かね。よし、この角度もちょ

463
00:25:53,569 --> 00:25:55,609
っと取っておいてよしよ

464
00:25:57,089 --> 00:25:57,729
で行くよ。

465
00:26:01,489 --> 00:26:03,809
よしよし、

466
00:26:04,729 --> 00:26:07,529
もうちょっとそうそうそうそう

467
00:26:07,529 --> 00:26:10,449
そう、そんな感じ。そんな感じ。自分のところ

468
00:26:10,449 --> 00:26:13,169
のお尻の上に向くそうそうそう、そこで

469
00:26:14,929 --> 00:26:17,809
いいよ。よし、それで

470
00:26:17,809 --> 00:26:20,689
ね、じゃあ二枚撮ろうか

471
00:26:20,689 --> 00:26:23,649
な？はいはい、行くよじゃあ息止めて。

472
00:26:26,729 --> 00:26:29,649
はい、じゃあもう一枚はいはい、もう少し皮をさ

473
00:26:29,649 --> 00:26:32,449
ちょっとこう立ってて、そうそうそう。それでいいよ。それでいい

474
00:26:32,449 --> 00:26:35,329
よ。はい、行くよじゃ息止めて

475
00:26:38,009 --> 00:26:39,209
はい、オッケ

476
00:26:43,489 --> 00:26:46,169
ーは

477
00:26:47,049 --> 00:26:49,969
い、そしたらね。オッケーじゃあねは

478
00:26:49,969 --> 00:26:52,889
い。レントゲンは終わりです。ちょっと後が疲れちゃってる

479
00:26:52,889 --> 00:26:55,209
から悪いけど服はじゃあ外でき

480
00:26:55,689 --> 00:26:58,529
て。ね、ちょっと急いでるからはいはいじゃあ降り

481
00:26:58,529 --> 00:27:00,049
てはい

482
00:27:01,849 --> 00:27:04,529
で服はなはいじゃあ外ではい、これファイブだからね

483
00:27:04,889 --> 00:27:07,729
これ持ってはいはいご苦労様

484
00:27:08,049 --> 00:27:08,769
苦労様

485
00:27:17,409 --> 00:27:18,729
じゃあ次の方どうぞ。

486
00:27:42,479 --> 00:27:45,439
じゃあね、じゃあこちら

487
00:27:45,439 --> 00:27:48,399
の台の上に頭は向こうで横に

488
00:27:48,399 --> 00:27:49,839
なってくださいはい

489
00:27:55,719 --> 00:27:57,479
あなたは胸ですね。

490
00:27:58,919 --> 00:28:01,479
胸か？

491
00:28:06,889 --> 00:28:09,649
はいはい

492
00:28:09,849 --> 00:28:12,689
じゃあですね。息を止めてって言いますからね。は

493
00:28:12,809 --> 00:28:14,409
い、お願いします。

494
00:28:17,329 --> 00:28:18,729
電気を止めてください。

495
00:28:22,729 --> 00:28:25,489
はい、オッケーです。はいそしたらで

496
00:28:25,489 --> 00:28:28,409
すね。はい、じゃあ今度はうつ伏せになっていくんでしょうか？

497
00:28:33,410 --> 00:28:36,210
そうですね。では、こちらになります。はい。

498
00:28:36,450 --> 00:28:37,930
あっ見ましたらお願いします。じ

499
00:28:42,530 --> 00:28:44,930
ゃあ、こちらの二番目のマットの方になってください。

500
00:28:49,650 --> 00:28:52,570
はい。本日はあの当院初めて導入し

501
00:28:52,570 --> 00:28:55,530
ました。ええ腰痛予防体操の方にご参加いただき、あり

502
00:28:55,530 --> 00:28:58,490
がとうございます。ええと何分？あの当院でも

503
00:28:58,490 --> 00:29:01,450
初めて導入させていただいたシステムですので、ちょっと後ろの方に

504
00:29:01,450 --> 00:29:04,330
あの研修のええと看護師、ええ、医師な

505
00:29:04,330 --> 00:29:07,250
どでたくさんいますが、ええと適切な処置をしてねえ

506
00:29:07,250 --> 00:29:10,210
えと皆さんの腰痛を解消できるように、こちらも努力していきます

507
00:29:10,210 --> 00:29:13,010
ので、よろしくお願いいたします。あ、申し遅れました私担

508
00:29:13,010 --> 00:29:15,610
当の大崎と申します。よろしくお願いいたします

509
00:29:17,090 --> 00:29:19,890
ではええと早速ですがねええ。その方

510
00:29:19,890 --> 00:29:22,850
をやっていきたいと思います。まずはですね

511
00:29:22,970 --> 00:29:25,850
ええ、腹筋、何をですねええ。と仰向

512
00:29:25,930 --> 00:29:27,970
きに行く手を組んでください

513
00:29:36,410 --> 00:29:38,810
そうです。その状態でええと膝を

514
00:29:38,850 --> 00:29:40,770
90度つくのあげてください。

515
00:29:43,210 --> 00:29:46,050
あそこしっかりとあの肩ぐらいに開いていただ

516
00:29:46,050 --> 00:29:48,170
かないと、ちょっと効果が薄れてしまいますので。

517
00:29:49,050 --> 00:29:51,970
で開いてください。じゃあ、そこでまずええと

518
00:29:52,490 --> 00:29:55,330
地面にちょっと力を入れますよ。こうぐうっと本

519
00:29:55,330 --> 00:29:57,490
当にこうなんか力入れてください。

520
00:29:59,210 --> 00:30:02,090
そしてリラックスしてくださいで、その後、ええと

521
00:30:02,090 --> 00:30:04,930
腰をこう上にですね。真上にこう突

522
00:30:04,930 --> 00:30:07,650
き上げるように動かしてみてください。では、どうぞ

523
00:30:13,540 --> 00:30:16,380
そうですね。ちょっともうちょっとこう突き上げる

524
00:30:16,380 --> 00:30:18,460
感じがいいですね。

525
00:30:19,220 --> 00:30:22,140
はい、もっと付き上げてください。

526
00:30:22,810 --> 00:30:25,770
はいおろしください。最後のaの2回といたし

527
00:30:25,770 --> 00:30:27,090
ます。はいで

528
00:30:30,130 --> 00:30:33,090
はその状態でこっちを突き上げてくださいはい。どう

529
00:30:33,090 --> 00:30:33,570
もまあ、滝

530
00:30:37,370 --> 00:30:40,330
川さん、ちょっと揚げが足りないですね。もうちょっと食ってあげてみてく

531
00:30:40,330 --> 00:30:43,290
ださい。そうですねは

532
00:30:43,290 --> 00:30:46,130
いでは皆さんお越しください。では、さっき

533
00:30:46,130 --> 00:30:49,050
のええと今のですねええ。2回繰り返しますね。なん

534
00:30:49,050 --> 00:30:51,970
でで自分にぐうっと押し上げてぐうっとぐうっと仕方なく

535
00:30:51,970 --> 00:30:54,370
なってぐうっとはい。そこで上げる

536
00:30:55,650 --> 00:30:58,570
かっ食べてくださいそうです。そうですそうで

537
00:30:58,610 --> 00:31:01,530
すはいでは下ろしてくださいで、今のちょっとえ

538
00:31:01,530 --> 00:31:04,370
えと大体型の前でやったので、今度ちょっと大型

539
00:31:04,370 --> 00:31:07,130
開いてみてください。もうちょっと

540
00:31:07,130 --> 00:31:10,090
こうああ、じゃあそうですね滝川さん、ちょっと向

541
00:31:10,090 --> 00:31:13,050
こうにして。やってみたいと思いますよ。まあそこ足をこ

542
00:31:13,050 --> 00:31:14,730
うぐるっと開いてください

543
00:31:16,330 --> 00:31:19,290
で、この状態でええとやっていただきます。まあ、皆さんも見

544
00:31:19,290 --> 00:31:20,450
ていただいて結構ですよ。あ

545
00:31:23,730 --> 00:31:26,650
あ、有賀さん、せっかくちょっとあの初めての試みなんで、ちょっと

546
00:31:26,650 --> 00:31:29,610
あの隠されて、ちょっとあのこっちも主張しづらいんですみませ

547
00:31:29,610 --> 00:31:32,571
ん。申し訳ないですけど。で今の

548
00:31:32,571 --> 00:31:35,331
感じのアスリートには、もう一回で

549
00:31:35,331 --> 00:31:37,331
初めてこちらも見てください。

550
00:31:39,291 --> 00:31:40,931
はい。そこに気につけてください。

551
00:31:41,971 --> 00:31:44,851
そうです。そうです。そうです。そうです。はいですね。皆

552
00:31:44,851 --> 00:31:46,851
さんがんがん行っちゃってますね。

553
00:31:47,891 --> 00:31:50,771
はい、でも楽になってくださいで、

554
00:31:50,771 --> 00:31:53,491
今のがだいたいあの星のええと

555
00:31:53,531 --> 00:31:56,451
腹筋回り、背筋まで行きたいって形だっ

556
00:31:56,451 --> 00:31:59,331
たのでではですねええと片方の足をええと広げ

557
00:31:59,331 --> 00:32:02,251
るだけ広げられるようにしてください。まあ、ちょっとその滝川さんの

558
00:32:02,331 --> 00:32:05,251
先のマスを説明します。ま

559
00:32:05,251 --> 00:32:08,051
ず、この片方のマス横広げるだけ広げてくださ

560
00:32:08,051 --> 00:32:10,931
い。まあこんな感じですね。

561
00:32:12,331 --> 00:32:15,251
でええとまっすぐにした足を

562
00:32:15,251 --> 00:32:18,131
ですね。真上の方に上げていただき

563
00:32:18,131 --> 00:32:18,931
まして。

564
00:32:21,451 --> 00:32:24,331
そしてこれをええとこの足の

565
00:32:24,571 --> 00:32:26,931
逆側にボタンをしてください。そ

566
00:32:30,451 --> 00:32:33,211
うです。そうです。そうです。あそこにちゃんと

567
00:32:33,211 --> 00:32:36,131
こうまっすぐしていただくことによって、あの腰の骨がまっ

568
00:32:36,131 --> 00:32:38,891
すぐになるので。ええと

569
00:32:38,891 --> 00:32:41,651
左足をええとまずまっすぐ伸ばしてくだ

570
00:32:41,651 --> 00:32:44,571
さいそうですでえ

571
00:32:44,571 --> 00:32:47,331
え、できる限り開いてください。左足そうで

572
00:32:48,011 --> 00:32:50,531
す。そうです。そうです。それでええ、

573
00:32:50,531 --> 00:32:53,451
左足をまっすぐした状態のまま上げていっ

574
00:32:53,451 --> 00:32:56,131
てくださいで、

575
00:32:56,131 --> 00:32:58,171
反対側へ投げると

576
00:32:59,211 --> 00:33:02,051
そうです。そうです。そうですで、この状態のままキープしてくだ

577
00:33:02,051 --> 00:33:04,971
さいはいオッケーです。では、

578
00:33:04,971 --> 00:33:06,971
ここでゆっくり戻してください。

579
00:33:09,291 --> 00:33:12,251
そうです。そうです。じゃ

580
00:33:12,251 --> 00:33:15,211
あ今度えっと逆側の足に行きますので、えっと右

581
00:33:15,211 --> 00:33:17,131
足をまっすぐお持ちください。

582
00:33:20,971 --> 00:33:23,611
さあ、ではそのまま開いてください。

583
00:33:25,571 --> 00:33:28,011
ゆっくり開いたところで

584
00:33:28,651 --> 00:33:30,611
は、いじゃあ汗をぐっと上げてください。

585
00:33:33,691 --> 00:33:36,531
そしてえっと逆側に倒してくださ

586
00:33:36,531 --> 00:33:39,451
い。でこの時にしっかり

587
00:33:39,451 --> 00:33:41,251
股関節がね伸びているように

588
00:33:42,931 --> 00:33:45,891
そうです。そうですそうです。はいでは

589
00:33:45,891 --> 00:33:47,171
戻してください

590
00:33:50,491 --> 00:33:53,331
で、今の体操でですね。だいたいこの左と右

591
00:33:53,331 --> 00:33:56,171
にこうしっかりこう開けるようにこう負荷をかけたの

592
00:33:56,171 --> 00:33:58,851
で、多分あの今ですとこう両方。

593
00:34:00,051 --> 00:34:02,971
解決した時にいつもよちょっと広がるはずなので、こかつが

594
00:34:02,971 --> 00:34:05,891
柔らかくなってるはずなんですよ。また、あの足を90の

595
00:34:05,891 --> 00:34:07,931
左というかでありまして

596
00:34:09,211 --> 00:34:11,531
で今度ですねええと自分のええ

597
00:34:11,531 --> 00:34:14,331
と布団にええと手を合わ

598
00:34:14,331 --> 00:34:14,611
せる。

599
00:34:20,571 --> 00:34:23,451
あ、そうです。えっと両方です

600
00:34:23,491 --> 00:34:24,171
ね。そう

601
00:34:27,811 --> 00:34:30,771
です。そうです。それでええと自分の手の力

602
00:34:30,771 --> 00:34:33,452
を使う自分の手の力と重力の

603
00:34:33,452 --> 00:34:36,092
力を使ってええと改革して行きま

604
00:34:36,092 --> 00:34:39,052
す。では、ええとゆっくり開いてみてくださ

605
00:34:39,052 --> 00:34:41,972
い。そう、もっとパ

606
00:34:41,972 --> 00:34:44,252
ーっとこうゆっくりゆっくり開いてください。

607
00:34:47,332 --> 00:34:50,212
そうですね。いい感じで開いてますね。皆さんさっ

608
00:34:50,372 --> 00:34:53,332
きよりも全然あの股関節柔らかくなっ

609
00:34:53,332 --> 00:34:56,212
てますよ。どうですか？結

610
00:34:56,212 --> 00:34:58,892
構股関節柔らかくなったと思いませんか？皆さん

611
00:34:59,812 --> 00:35:02,732
あの頷いてらっしゃいますね。皆さんで

612
00:35:02,772 --> 00:35:05,652
ええとそのままええとゆっくり。また息を吐

613
00:35:05,652 --> 00:35:06,412
いて、

614
00:35:08,972 --> 00:35:10,972
はい吸って

615
00:35:12,412 --> 00:35:15,332
で入ってそうですね。これはだ

616
00:35:15,332 --> 00:35:18,212
いたいあの今ですとだいたい30秒くらい行い

617
00:35:18,532 --> 00:35:21,412
ええと30秒してだいたいだから三セットぐらいです

618
00:35:21,412 --> 00:35:24,292
ね。なのでええと自宅ではですね。これはあの時

619
00:35:24,292 --> 00:35:27,252
間が空いた日にまあだいたい3分ぐらいやっていただければ非常に

620
00:35:27,252 --> 00:35:30,212
効果が高いと言われておりますので、ぜひやってみてくだ

621
00:35:30,212 --> 00:35:33,132
さいはいでは皆さん一回だけ行きましょう。

622
00:35:33,132 --> 00:35:35,732
はいではゆっくり開いて、またゆっくり開いてください

623
00:35:37,092 --> 00:35:39,492
で、限界まで開いたところでは、い

624
00:35:39,852 --> 00:35:42,772
ええ、そ

625
00:35:42,772 --> 00:35:43,612
れではい、結

626
00:35:46,452 --> 00:35:49,252
構でございます。ありがとう。ございます。楽になってくだ

627
00:35:50,812 --> 00:35:53,732
さいではですね。

628
00:35:53,732 --> 00:35:56,532
あと今度あの立ったままでもできるトレ

629
00:35:56,532 --> 00:35:59,452
ーニングがございますので、てめえたん？ちょっと立ってみてくださ

630
00:35:59,452 --> 00:35:59,532
い

631
00:36:06,132 --> 00:36:09,012
でええと大体あの腰骨のあたりでこう置いていただ

632
00:36:09,012 --> 00:36:09,412
きます

633
00:36:12,492 --> 00:36:15,412
ですね。これでこうゆっくりこうなんですけど、円

634
00:36:15,412 --> 00:36:15,812
を描く。

635
00:36:18,692 --> 00:36:21,332
大きくおお、低い上が来るのと

636
00:36:21,332 --> 00:36:24,132
回しそうです

637
00:36:24,132 --> 00:36:26,732
ね。はい、皆さん、滝川さんのいらなくより結構重いですよ。

638
00:36:30,532 --> 00:36:33,492
いや、もう全然うまいですから、もう隠さなくていいですよ。もうどんど

639
00:36:33,492 --> 00:36:36,372
んやっちゃってください。あの皆さん、日本ですからいい日本ですからそ

640
00:36:38,052 --> 00:36:40,332
うですね。しっかり回してしっかりと

641
00:36:42,172 --> 00:36:43,412
そうです。そうです。

642
00:36:45,372 --> 00:36:48,252
はい、結構でございますで、ですね

643
00:36:48,252 --> 00:36:51,212
ええと次はあのお尻のええと柔軟性もあ

644
00:36:51,212 --> 00:36:54,172
りますので、尻文字のちょっと入るかな？こうなん

645
00:36:54,172 --> 00:36:56,572
だけど、まずあのだいたい膝に

646
00:36:57,412 --> 00:36:58,692
こう手をついていただきますし、

647
00:37:01,652 --> 00:37:04,612
そうです。そうです。そして、あのまず最初ゆっ

648
00:37:04,612 --> 00:37:07,532
くり時計回りにこうお尻をこう大きく

649
00:37:07,532 --> 00:37:09,132
回してください大きいです。

650
00:37:10,492 --> 00:37:11,092
そうです。

651
00:37:13,612 --> 00:37:16,532
そうですね。

652
00:37:16,532 --> 00:37:19,332
やっぱ加藤さん上手いですね。皆さんはもっ

653
00:37:19,332 --> 00:37:22,092
ともっと見てください。いい日本ですよ。本当に

654
00:37:22,292 --> 00:37:25,252
そうですね。ちょっと見づらいのであの武田さん、ちょっと判定して

655
00:37:25,252 --> 00:37:28,172
いただけませんか？あはい

656
00:37:28,492 --> 00:37:31,453
はいではあの男性の方、いったんペーパーベター

657
00:37:31,453 --> 00:37:34,253
のじっくり、あの竹山さんのあのチーム回し方をご覧くだ

658
00:37:34,253 --> 00:37:37,133
さいはい。今日ちょっとよろしくお願いしま

659
00:37:37,133 --> 00:37:40,013
すじゃ、はい一回絵を描くよう

660
00:37:40,013 --> 00:37:42,813
にはいのシールを祭りを振り回してください。

661
00:37:43,333 --> 00:37:43,933
そうですね。

662
00:37:46,373 --> 00:37:49,253
そうですね。この返すときに、こうきれいにこの絵にこう

663
00:37:49,253 --> 00:37:51,573
なっているところがやっぱ素晴らしいところなので、そ

664
00:37:54,053 --> 00:37:57,013
うですね。もっとあっちにいっちゃっていいです。もうしゃがんであの下からパン

665
00:37:57,013 --> 00:37:58,053
ダとしてもいいですから、

666
00:38:00,933 --> 00:38:03,773
やっぱりそうですね。あの下

667
00:38:03,773 --> 00:38:06,733
がない履いてないことによっては、その筋肉

668
00:38:06,733 --> 00:38:09,453
の動きというか、それがすごく見えますね。

669
00:38:10,413 --> 00:38:13,053
ただ、皆さんゆっくり観察してください。あの

670
00:38:13,053 --> 00:38:16,013
しっかり回ってるでしょう。これがね、非常に腰に

671
00:38:16,013 --> 00:38:18,933
いいんですよ。そうですね。じゃあ次は逆回り

672
00:38:18,933 --> 00:38:19,413
してみまし

673
00:38:23,133 --> 00:38:25,893
ょうか？逆回りだとちょっと硬いで

674
00:38:25,893 --> 00:38:28,773
すね。最後の動

675
00:38:28,773 --> 00:38:31,693
きですよ。今のそうです。そうです。

676
00:38:31,693 --> 00:38:34,573
そうですそ

677
00:38:34,813 --> 00:38:37,693
うです。まあ、最近はちょっとぎこちなく感じるの

678
00:38:37,693 --> 00:38:40,613
で、やっぱりちょっと右の方に。うん、問題があるんで

679
00:38:40,613 --> 00:38:43,493
すよね。はい、そうです

680
00:38:43,493 --> 00:38:46,373
ね。しっかり見たいのを見てください。ちょっとあんま

681
00:38:46,853 --> 00:38:49,573
気になれてる感じです。本当にあの

682
00:38:49,573 --> 00:38:52,533
日本なんですよ。あの風の中であの一番多

683
00:38:52,533 --> 00:38:53,013
いんですよ。

684
00:38:55,533 --> 00:38:57,853
もうすみません。それだけご了承ください。すみませ

685
00:38:58,573 --> 00:39:00,013
ん、いつも初めてだもんね

686
00:39:04,573 --> 00:39:07,093
でまた今度その意味でやってください。

687
00:39:10,973 --> 00:39:13,933
ええ、今度はですね、正味であのまた方の前

688
00:39:13,933 --> 00:39:16,053
ぐらいに出し開いていただきまして

689
00:39:16,893 --> 00:39:19,853
で腰骨に手をやって、またあの

690
00:39:19,853 --> 00:39:21,853
さっきですね。あれを言ってください。

691
00:39:23,853 --> 00:39:25,293
そうです。そうです。そうで

692
00:39:27,813 --> 00:39:29,013
す。やっぱりうまいんですね。

693
00:39:31,693 --> 00:39:32,653
いやもう

694
00:39:34,693 --> 00:39:36,973
ぜひついてですね。もうお願いします。も

695
00:39:37,653 --> 00:39:40,613
ういや、もう。もう桐蔭のね。あのこれな

696
00:39:41,733 --> 00:39:44,653
んていうんですかね？もう丹精込めた書いてるの

697
00:39:44,653 --> 00:39:47,173
もね。考えても2、3年かかってますから、

698
00:39:47,613 --> 00:39:50,453
そんなときにこう尾てい骨が前に行くように、

699
00:39:50,453 --> 00:39:52,173
こうこうつきですよですね

700
00:39:53,333 --> 00:39:56,293
そうです。そうそうそうそう、もっとこう前

701
00:39:56,293 --> 00:39:59,253
にこうボンとこう出せるようにああいい

702
00:39:59,253 --> 00:40:02,173
ですね。それによってね、あの可動域がすご

703
00:40:02,173 --> 00:40:03,173
い広くなってますから

704
00:40:05,093 --> 00:40:08,053
そうですそうです。そうです。そうですで、ちょっと逆周りもお願

705
00:40:08,053 --> 00:40:08,453
いします。

706
00:40:11,333 --> 00:40:14,253
さあ、もっとあの議定ことを意識して、議定ことを前に

707
00:40:14,253 --> 00:40:17,133
出すことを意識しましょう。それにつられて股関

708
00:40:17,133 --> 00:40:20,093
節の角引きが広くなります。そうです。そうです。そうで

709
00:40:20,093 --> 00:40:21,773
す。前に時に出社する前にそ

710
00:40:24,653 --> 00:40:27,573
うですか？はいでは皆さんにやってみましょ

711
00:40:27,573 --> 00:40:30,493
うか？じゃあ、あの男性の皆さん、あのまた自分のえっ

712
00:40:30,493 --> 00:40:33,414
とマックの一部をお戻りください。じゃあ

713
00:40:33,414 --> 00:40:36,214
えっと最後になりますけど、あの日本のね。伝

714
00:40:36,214 --> 00:40:39,134
統文化でもスモークあるんですけど、あれはそんなパスツ

715
00:40:39,134 --> 00:40:42,094
ないですか？じゃあえっとまずね、膝にさん

716
00:40:42,214 --> 00:40:43,854
このついてあまり以上に

717
00:40:45,734 --> 00:40:48,494
がっつり減りません。がっつりたいさん

718
00:40:48,934 --> 00:40:51,574
遠慮しなくていいんですよ。もうがっつり開きましょう。ここは

719
00:40:52,974 --> 00:40:55,934
はい、大丈夫ですよっていうことにこう先進情報

720
00:40:55,934 --> 00:40:58,174
をまっすぐにします。そうです。そうです。そうです。

721
00:40:58,814 --> 00:41:01,774
しっかりと開いてくださいで、でゆ

722
00:41:01,774 --> 00:41:04,734
っくり上げますでまず左足を上げましょう。ゆっくり

723
00:41:04,774 --> 00:41:07,494
こういってはい、下ろすんだか

724
00:41:07,774 --> 00:41:10,614
らで、この時に下ろした時にですね、こう

725
00:41:10,614 --> 00:41:13,494
隅ぐっとこう力入れて広げ

726
00:41:13,494 --> 00:41:15,494
てくださいで、逆の足いきます。

727
00:41:16,974 --> 00:41:19,654
ええ、ゆっくり上げて

728
00:41:20,174 --> 00:41:23,014
はい下ろすでさらにぐっとし

729
00:41:23,014 --> 00:41:25,294
ずそうそうそうです。そうです。そうです。

730
00:41:25,854 --> 00:41:28,734
ですね。武田さん、やっぱり一番沈み込みはやっぱ深いです

731
00:41:28,734 --> 00:41:31,694
ね。では、続きましょう。武田さん見かけて

732
00:41:31,694 --> 00:41:34,654
ください。皆さんで行きますよ、またはいあ

733
00:41:34,654 --> 00:41:36,894
げます作りますよ。ぐっと行くだけで

734
00:41:37,934 --> 00:41:40,854
あいよますではい沈むここです。

735
00:41:40,854 --> 00:41:43,734
ここですはいではまた右足をゆっく

736
00:41:43,734 --> 00:41:46,454
りみなさいはいやり

737
00:41:47,774 --> 00:41:50,734
ます。はいしずくそうです。はい、じゃあまたあげ

738
00:41:50,734 --> 00:41:53,454
てください今度のお吸いとかよしにしてください

739
00:41:53,454 --> 00:41:56,254
ねはい。いやいや、下げるで

740
00:41:56,254 --> 00:41:58,574
はい押すよしグーッとこ

741
00:41:59,414 --> 00:42:02,374
の時にあの押し付き出してもいい動きになるんですね。え

742
00:42:02,414 --> 00:42:04,934
っと後ろの方もね、しっかりと気を配ってで

743
00:42:04,934 --> 00:42:07,854
骨全体をいきましょう。はい、もうすぐ元

744
00:42:07,854 --> 00:42:10,574
気見ましょう。はい、できますはいよー

745
00:42:11,054 --> 00:42:13,974
ん。はい、すごいですか

746
00:42:13,974 --> 00:42:16,894
いもっともっと声出してくださいは

747
00:42:17,134 --> 00:42:19,934
い行きますはいであのビーゴー

748
00:42:20,574 --> 00:42:23,334
はいこいつですね。さっきまですご

749
00:42:23,534 --> 00:42:26,414
いいきます。はいよ

750
00:42:26,574 --> 00:42:29,494
いしょ行きます。

751
00:42:29,494 --> 00:42:32,414
はい。七はい、行

752
00:42:32,934 --> 00:42:35,334
きます。はい、

753
00:42:36,414 --> 00:42:39,374
あれですね。だんだん増えていきますよね。はい、行き

754
00:42:39,374 --> 00:42:42,254
ます。キュー、はい。

755
00:42:43,254 --> 00:42:45,014
最後に行き

756
00:42:47,374 --> 00:42:50,094
ます。11はい行き

757
00:42:50,494 --> 00:42:51,894
ます12。

758
00:43:08,724 --> 00:43:11,004
あのおじさん絶対私のこと見てる

759
00:43:24,044 --> 00:43:26,964
ちょうどこの人たちって何興奮してん

760
00:43:26,964 --> 00:43:29,844
の？やだこの人

761
00:43:29,844 --> 00:43:31,124
ちんちん食べてる。

762
00:43:36,495 --> 00:43:39,215
あ、どうぞはいはい座ってください。

763
00:43:39,975 --> 00:43:42,655
ああ、すげえ

764
00:43:43,655 --> 00:43:46,615
ウンチョしたときこうヒリヒリする歌にこうズ

765
00:43:46,615 --> 00:43:49,015
キッとする歌にどっちですか？

766
00:43:50,215 --> 00:43:51,975
もうそんな大きな声で

767
00:43:53,375 --> 00:43:56,335
言わないよ。もうまあわたる感

768
00:43:56,335 --> 00:43:59,215
じでねえ。はい

769
00:44:00,015 --> 00:44:02,615
なるのかし開いてくださいね。はい

770
00:44:04,455 --> 00:44:05,655
やだやだやだや

771
00:44:09,815 --> 00:44:12,215
だやだ出ないで変態う

772
00:44:13,175 --> 00:44:15,695
わすげえ丸見えあ

773
00:44:16,735 --> 00:44:18,455
あなめ

774
00:44:20,175 --> 00:44:23,135
お尻ならないそんなに

775
00:44:23,135 --> 00:44:24,015
広げないね。

776
00:44:26,775 --> 00:44:28,415
ちょっとライブ開けましたよね。

777
00:44:32,855 --> 00:44:35,335
わあやだ見ないね。

778
00:44:36,655 --> 00:44:37,975
ああやだ見ないで。じ

779
00:44:41,175 --> 00:44:43,975
ゃあこちらのねあの面識カメラできますので、

780
00:44:43,975 --> 00:44:46,255
ねええ、何それ？

781
00:44:46,855 --> 00:44:49,815
それ中に入れるのちょっとも

782
00:44:49,815 --> 00:44:52,775
うああ、もう手が邪魔だ

783
00:44:52,775 --> 00:44:55,735
よ。ああ、惜しい

784
00:44:55,735 --> 00:44:58,615
ああ、ちょっと見えた不

785
00:44:59,735 --> 00:45:02,615
思議のなんかさあ、広げない

786
00:45:02,655 --> 00:45:02,735
ね。

787
00:46:06,895 --> 00:46:08,455
お姉さん次男の

788
00:46:12,455 --> 00:46:13,655
ここの

789
00:46:18,095 --> 00:46:21,055
先生評判いいだとジュノベイダーのこと

790
00:46:21,055 --> 00:46:23,855
ですか？そ

791
00:46:28,015 --> 00:46:30,975
うなんですか？あっという間になっ

792
00:46:30,975 --> 00:46:32,696
てるね。痛くないって。

793
00:46:34,816 --> 00:46:35,896
昼にも考えてるの？

794
00:46:39,816 --> 00:46:42,696
こんなに考えたことはないです。

795
00:46:45,096 --> 00:46:47,976
あれ、ちょっと切ろうと思ってんだ

796
00:46:48,016 --> 00:46:50,496
よ。あ、どうありが

797
00:46:53,096 --> 00:46:53,416
とうござ

798
00:46:56,096 --> 00:46:58,376
います。なんでみんな

799
00:46:59,296 --> 00:47:01,496
田舎なんですか？

800
00:47:05,016 --> 00:47:05,576
こんこ

801
00:47:15,896 --> 00:47:18,216
んでしょうか？はい。

802
00:47:18,896 --> 00:47:21,856
本日はあの事業治療ということでよかったんでしたっけ？

803
00:47:28,416 --> 00:47:30,736
んなんですか？あ、間違ってました自分。

804
00:47:34,816 --> 00:47:37,736
いや、ちょっとはっきりしてほしいんですけど、え、間違ってない？本当にあのこっちも

805
00:47:37,736 --> 00:47:40,576
申し訳ないんで、一応あのもう一回お伺いしますけど、

806
00:47:40,576 --> 00:47:42,776
自の検査ということでよろしいんですね。

807
00:47:46,816 --> 00:47:49,696
自の検査でよろしいとじゃあいくつか聞かせ

808
00:47:49,696 --> 00:47:52,616
ていただきたいんですけれども、検査の

809
00:47:52,616 --> 00:47:55,016
うんこはどのぐらい出ましたか？

810
00:48:02,256 --> 00:48:05,176
でもたたえばでいいですよ。なんかあのバナナ一本分とか、

811
00:48:05,176 --> 00:48:08,056
あの500gとか、まあ大体の値でいいん。で

812
00:48:08,056 --> 00:48:09,096
もどんどんいってください。

813
00:48:14,376 --> 00:48:17,296
大体こぶすえっと片手のこぶすブースター。

814
00:48:17,296 --> 00:48:19,456
ちょっと両手のぐらいですかね。このぐらい出ま

815
00:48:25,296 --> 00:48:28,256
したかね。もうちょっと小さいこの中でも

816
00:48:28,256 --> 00:48:30,936
子供の部ぐらいと考えてよろしいでしょうか？

817
00:48:31,896 --> 00:48:33,496
ちょっと作ってみてもらってもよろしいですか？

818
00:48:35,656 --> 00:48:38,616
さっきの手でこうどのぐらいの大きさだったのかってい

819
00:48:38,616 --> 00:48:41,576
うのをちょっと見たら、こっちもあの先生に説明しやす

820
00:48:41,576 --> 00:48:41,856
いんで。

821
00:48:46,536 --> 00:48:49,496
いや、これ、大切なことなんであのはい別にあのも

822
00:48:49,496 --> 00:48:52,376
しもしなくてもいいですよ。こっちもハッピー。あの自動検査

823
00:48:52,376 --> 00:48:53,216
ということを言ってま

824
00:48:56,336 --> 00:48:57,936
すから。

825
00:49:01,376 --> 00:49:03,416
うんこんな感じ。

826
00:49:05,376 --> 00:49:08,336
さっきこぶしって言ってくれたんじゃないですか？全然こぶしじゃないじゃない

827
00:49:08,336 --> 00:49:11,296
ですか。ちゃんとこぶし作ってください。こ

828
00:49:11,296 --> 00:49:13,976
れ僕あのこれちゃんと先生に説明しないと折れ

829
00:49:14,216 --> 00:49:17,056
ちゃうんで、これが半分くらいですね。

830
00:49:17,176 --> 00:49:20,056
なるほど。じゃあ大体200円くらいです。

831
00:49:20,056 --> 00:49:21,456
どんな色してましたかね？

832
00:49:23,936 --> 00:49:26,776
あうんこの色ですよ。もちろん色です

833
00:49:26,896 --> 00:49:27,416
か？はい。

834
00:49:33,497 --> 00:49:36,417
はいなんかあの自分か

835
00:49:36,417 --> 00:49:39,337
らですと基本的にあの一部だけ血がついてす

836
00:49:39,337 --> 00:49:42,217
るんで、そうですね。代弁

837
00:49:42,217 --> 00:49:45,097
の方にあの血がついていたかというふうに私、

838
00:49:45,097 --> 00:49:45,977
聞いております。

839
00:49:50,697 --> 00:49:53,657
多分ついてたその代弁に赤

840
00:49:53,657 --> 00:49:56,497
い血がついてたと、そういうことでよろしいです

841
00:49:56,497 --> 00:49:59,377
ね。このさっきのえっと今

842
00:49:59,377 --> 00:50:02,337
年の半分ぐらいの200gのえっと代理

843
00:50:02,337 --> 00:50:05,297
にええ、血が付いてそれでよろしいですね。なるほ

844
00:50:05,297 --> 00:50:08,097
ど。ってことはまあ、若干茶色ってことですね。

845
00:50:10,337 --> 00:50:11,657
この時痛かったですか？

846
00:50:15,297 --> 00:50:18,257
うんなんですか？もう一回ちょっとお願いしても

847
00:50:18,257 --> 00:50:19,057
よろしいですか？

848
00:50:23,457 --> 00:50:26,377
あ、痛かったとそうですね。じゃあ、ちょっと結

849
00:50:26,457 --> 00:50:29,377
構地のえっと感じが濃厚です

850
00:50:29,377 --> 00:50:32,297
ね。そうなってくると、あといい匂いっ

851
00:50:32,297 --> 00:50:35,057
てどんなもんでした。い

852
00:50:46,057 --> 00:50:48,937
や、そんなことないと思うんですけどね。結構地の方ってあ

853
00:50:48,937 --> 00:50:51,817
の大腸荒れてますから。結構あのそういう機

854
00:50:51,817 --> 00:50:54,417
能がね見られちゃうんで、そんなことないと思うんですけど

855
00:50:55,417 --> 00:50:58,297
ね。別にあの嘘つかなくてもいいですよ。あの正直に大きな声で

856
00:50:58,297 --> 00:51:00,857
言った方が好きですよ。と思うんで、別に恥ずかしい方がい

857
00:51:01,697 --> 00:51:03,257
いですよ。はい、ここ肛門バイラです。

858
00:51:08,057 --> 00:51:11,017
普通、普通の匂いって言われ

859
00:51:11,017 --> 00:51:13,777
てもわからないですね。う

860
00:51:13,817 --> 00:51:16,417
んと何しようかな、あ

861
00:51:17,297 --> 00:51:18,137
れですかねなんか。

862
00:51:20,617 --> 00:51:23,577
錯覚コーナーの匂いとかしませんでした。

863
00:51:23,817 --> 00:51:26,697
あ、こんな感じ。あ、なるほど。結構生ごみするはい

864
00:51:26,697 --> 00:51:29,417
わかりました。はい、

865
00:51:29,777 --> 00:51:32,457
誰かご気になる結果、あの先生に伝えていきますので。

866
00:51:32,617 --> 00:51:35,257
でこのままえっとこの訪問かの方でお待ちください。

867
00:51:35,977 --> 00:51:38,937
あとあのこちらの皆さんに聞いていただいてわかると思う

868
00:51:38,937 --> 00:51:41,857
んですけれども、あのスムーズにあの

869
00:51:41,857 --> 00:51:44,617
円滑に診察を行えるように下半身、あ

870
00:51:44,617 --> 00:51:47,577
の私で待ってやることになってますので、

871
00:51:47,937 --> 00:51:50,897
立花様にもなっつとこれだとあの。すぐに浸透

872
00:51:50,897 --> 00:51:53,017
が起こられるので、ちょっと脱いでください。

873
00:51:55,217 --> 00:51:57,177
でも私とりあえず

874
00:51:58,257 --> 00:52:00,457
女なんですけど、

875
00:52:01,257 --> 00:52:04,217
いやすみません。あのスムーズな

876
00:52:04,217 --> 00:52:07,137
生活があるとうん、あのもっとです

877
00:52:07,137 --> 00:52:10,057
よね。そこをなんとかつとお願いしたいんですけど、

878
00:52:13,337 --> 00:52:15,977
もはい、肛門科の男も関係ないですから。

879
00:52:19,497 --> 00:52:20,537
じゃああの

880
00:52:22,217 --> 00:52:25,097
こう更衣室とかってないで

881
00:52:25,097 --> 00:52:28,017
す。もうこちらでお願いいたします。もうすぐす

882
00:52:28,017 --> 00:52:29,577
ればもうすぐ終わっちゃうんで。

883
00:52:30,937 --> 00:52:33,818
じゃあトイレとかも大変ですけど、いや、も

884
00:52:33,938 --> 00:52:36,898
うだってトイレとか行ったらこう二三歩歩いただけでもそれだけ

885
00:52:36,898 --> 00:52:39,058
でロスです。ここは多分ワンツ

886
00:52:41,658 --> 00:52:42,138
ーで

887
00:52:47,818 --> 00:52:49,978
いるじゃないですか？はい。頑張ろうそ

888
00:52:52,498 --> 00:52:55,298
うですが、あのこのままですと、あの先生があの

889
00:52:55,418 --> 00:52:58,298
見てくれないんですよ。で、その後、あ

890
00:52:58,298 --> 00:53:01,258
の自分の責任にもなってしまいますんで、大丈

891
00:53:01,258 --> 00:53:02,538
夫？こうせてね、

892
00:53:04,338 --> 00:53:05,098
絶対にする

893
00:53:08,258 --> 00:53:09,338
普通に太らないよ。

894
00:53:14,658 --> 00:53:17,338
ここではいここになりますね。

895
00:53:18,538 --> 00:53:21,338
はいまあ、あの新書だっていないであ

896
00:53:21,338 --> 00:53:24,178
れば、あの私はお手伝いいたしますんであ大丈夫

897
00:53:24,578 --> 00:53:27,378
です。大丈夫です。大丈夫です。大丈夫です。10、20二

898
00:53:27,578 --> 00:53:29,778
ラインをしてるんであそうですか？はい、

899
00:53:31,298 --> 00:53:33,098
どうもようこそお

900
00:53:35,138 --> 00:53:36,498
願いいたします。

901
00:53:50,218 --> 00:53:53,018
いや、どうしたんですか？早く無理でいただかないと生

902
00:53:53,378 --> 00:53:54,938
活受けませんよ。このま

903
00:54:07,058 --> 00:54:07,458
まじゃ。

904
00:54:27,498 --> 00:54:28,698
ってるんです

905
00:54:30,698 --> 00:54:33,498
けど、あの人、あの人、あの

906
00:54:33,498 --> 00:54:34,378
人です

907
00:54:45,458 --> 00:54:47,458
本当に。

908
00:55:56,459 --> 00:55:59,139
はいあ、そうですよ。はい。

909
00:56:00,859 --> 00:56:02,979
こちらも向いていたとこない。どう

910
00:56:05,539 --> 00:56:05,779
で

911
00:56:09,059 --> 00:56:11,979
すかはいいや、皆さんちょっ

912
00:56:11,979 --> 00:56:14,099
と丸出しじゃないですか？はい。

913
00:56:15,579 --> 00:56:17,299
一番そんなことはできません

914
00:56:22,219 --> 00:56:25,179
よ。ほら、明記していた

915
00:56:25,179 --> 00:56:28,139
だけますよね。あれです。皆さん、

916
00:56:28,259 --> 00:56:31,179
こうやってこう協力してくれてますから大丈夫

917
00:56:31,179 --> 00:56:33,179
ですよ。肛門科に悪い人いませんか？

918
00:57:21,459 --> 00:57:23,619
そうですね。その状態のままの先生、あ

919
00:57:24,779 --> 00:57:27,739
ので読みましたら、あの中の方にお進めくださいでこ

920
00:57:31,699 --> 00:57:33,459
ちらお返しします。

921
00:57:35,539 --> 00:57:38,459
あ、あれですね。ちょっとあの隠しますそうだと思っ

922
00:57:38,459 --> 00:57:41,339
たの。別のことになりますので、こちらの写真

923
00:57:41,379 --> 00:57:42,419
見てください。で

924
00:57:46,659 --> 00:57:49,299
はえっと申し訳ない先生がお伝えしますので、少

925
00:57:49,299 --> 00:57:50,699
々お待ちください。

926
00:58:39,100 --> 00:58:41,860
じゃ次立花さん呼んでください

927
00:58:48,580 --> 00:58:51,060
立花さんどうぞ。はい

928
00:58:58,620 --> 00:59:01,500
あ、上着だけでいいですよ、え、荷物はファ

929
00:59:01,860 --> 00:59:04,060
イルだけでいいんですよ。荷物は荷

930
00:59:05,460 --> 00:59:07,500
物のままで置いといて大丈夫ですか？

931
00:59:12,220 --> 00:59:12,820
はい、どうぞ。

932
00:59:47,540 --> 00:59:50,460
あ、どうぞはいはい座ってください

933
00:59:52,140 --> 00:59:54,420
じゃこれ立ち上げますね。はい

934
00:59:55,820 --> 00:59:58,460
ええたちばなさんですね。はいはい

935
01:00:00,300 --> 01:00:02,700
ええとあ

936
01:00:03,500 --> 01:00:06,420
なるほどですね。うん、まあ

937
01:00:06,500 --> 01:00:09,380
うんちをするときにまずいた

938
01:00:09,380 --> 01:00:11,340
かったということでいいですか？

939
01:00:12,580 --> 01:00:15,540
実際、あの。うんちをした時、こうヒゲヒゲ

940
01:00:15,540 --> 01:00:18,300
する歌にこうズキッとする歌に

941
01:00:18,660 --> 01:00:19,500
どっちですか？

942
01:00:22,540 --> 01:00:25,460
えっとズッキってする方ですか？ズッ

943
01:00:25,460 --> 01:00:28,300
キっとするうんねえうん。そ

944
01:00:28,300 --> 01:00:31,260
のあの代弁した時にこ

945
01:00:31,340 --> 01:00:34,140
う言いたいと思って今

946
01:00:34,140 --> 01:00:35,300
何日目ですか？

947
01:00:37,260 --> 01:00:39,620
もう3日くらいですか

948
01:00:40,260 --> 01:00:42,900
ね？まあ、3日目ぐらいから大事にするときにいたくなる

949
01:00:43,500 --> 01:00:46,460
ねうん。まあ、あまり時間が

950
01:00:46,460 --> 01:00:49,300
おくとね。どんどん低くなっちゃう一方なんでね。うん

951
01:00:49,460 --> 01:00:51,140
まあ、早めに来た感じですね。

952
01:00:53,780 --> 01:00:56,660
でまずあの痛いっていうこと

953
01:00:56,660 --> 01:00:59,620
は痔の可能性があるんですけど、もうん、

954
01:00:59,620 --> 01:01:02,460
後ろの表を見てもらうね、わかります。ちょっと見てもらいますかね？

955
01:01:02,580 --> 01:01:05,540
こう出血する段階のあの

956
01:01:05,540 --> 01:01:08,140
まあ。ファーストなんですよね。あの

957
01:01:08,660 --> 01:01:11,620
第一度ありますよね。うん、それ

958
01:01:11,620 --> 01:01:14,460
からこうレベルフォーまであるんですよね。

959
01:01:14,700 --> 01:01:17,660
レベル一の方は出血だけで終わるん

960
01:01:17,700 --> 01:01:20,660
ですけれども、こうレベルツーからレベルス

961
01:01:20,660 --> 01:01:23,540
リーぐらいになったってば。もうこう肛門

962
01:01:23,540 --> 01:01:26,420
のところからこうグニってこう自覚っていう

963
01:01:26,820 --> 01:01:29,740
ねうんでそれがもうレベルフォーになる

964
01:01:29,740 --> 01:01:32,381
ともう死別する感じになるんですよ。

965
01:01:32,901 --> 01:01:35,821
うん、それが進行しないように早めに処

966
01:01:35,821 --> 01:01:38,661
置をとったほうがいいんですよね。うんで

967
01:01:38,661 --> 01:01:41,621
す。このレベルフォーのこの自覚がこうむき出し

968
01:01:41,621 --> 01:01:44,301
になる状態で一番細いですよね。

969
01:01:44,861 --> 01:01:47,581
これ防ぐためにもね。うん、あの今日はしっかり

970
01:01:47,941 --> 01:01:50,101
あの中で見させていた

971
01:01:50,981 --> 01:01:53,901
だきますので、うんよろしくお願い

972
01:01:54,181 --> 01:01:57,061
しますね。じゃあ

973
01:01:57,261 --> 01:01:59,901
ええ、さっそくですね。

974
01:02:00,381 --> 01:02:03,141
ええ、こうやってみましょうかね

975
01:02:03,341 --> 01:02:06,261
うんはい。じゃあまあベッド

976
01:02:06,261 --> 01:02:07,821
の上に上がってもらいますかね？

977
01:02:11,101 --> 01:02:11,221
こ

978
01:02:14,141 --> 01:02:17,061
うやってみても、あのもらったことあります？ないで

979
01:02:17,301 --> 01:02:18,661
す。ないですか？じゃあ、

980
01:02:21,821 --> 01:02:24,541
あのベッドの上でね、もう足を開いているような感じで

981
01:02:24,781 --> 01:02:27,581
あのうんこちら側のホームで立ち上がりますが。

982
01:02:29,101 --> 01:02:31,861
なるほど

983
01:02:31,861 --> 01:02:34,821
最初ね、ちょっと恥ずかしいですけどね。あのしっかり見な

984
01:02:34,821 --> 01:02:37,781
いとはいわからない。どうぞも

985
01:02:37,821 --> 01:02:40,501
うまたぐ感じでねえ。

986
01:02:41,101 --> 01:02:43,661
はいうんなんでもかし開いてくださいね。

987
01:02:44,541 --> 01:02:47,421
はいはいうんいいです

988
01:02:47,421 --> 01:02:50,061
よ。そのままゆっくり広げてください

989
01:02:50,061 --> 01:02:53,021
ね。当たらないようにね。ここ座られといて

990
01:02:53,021 --> 01:02:55,981
くださいよ。はいはい。そう

991
01:02:55,981 --> 01:02:57,461
ゆっくりしてきて。

992
01:03:00,821 --> 01:03:03,581
うん、もうちょっとかけますか？う

993
01:03:04,461 --> 01:03:05,941
んちょっと広げますよ。

994
01:03:13,341 --> 01:03:16,301
代弁するときにウォシレットとか使

995
01:03:16,381 --> 01:03:19,301
えますか？あ、使えます。使えま

996
01:03:19,301 --> 01:03:22,261
す。うん、まあ、あのう便をし

997
01:03:22,261 --> 01:03:24,981
た後に使うんじゃなくて便をする

998
01:03:24,981 --> 01:03:27,941
前に。一度ウォシュレットの

999
01:03:27,941 --> 01:03:30,901
お湯を浴びた方が肛門が広がりやすい

1000
01:03:30,901 --> 01:03:31,501
ですからね。

1001
01:03:34,661 --> 01:03:37,621
うんうんちょっと外傷がちょ

1002
01:03:37,621 --> 01:03:39,381
っとある感じですね。

1003
01:03:45,221 --> 01:03:48,141
うん、いいですよ。はいはいうん。じゃあちょっ

1004
01:03:48,141 --> 01:03:51,021
とあの裏側を見せてもらっていいですかね。あ裏もですか。

1005
01:03:51,021 --> 01:03:51,941
あ、そうですね。

1006
01:03:57,381 --> 01:03:58,621
はいいいですよ。

1007
01:04:01,341 --> 01:04:03,701
はい、なるべく

1008
01:04:04,621 --> 01:04:07,461
こう星はまあ近づけてください

1009
01:04:07,461 --> 01:04:08,541
ね。そうそう

1010
01:04:10,501 --> 01:04:11,301
そうそう、うん。

1011
01:04:18,261 --> 01:04:21,221
便はどうですか？あの柔らかい方が多いですか？硬い

1012
01:04:21,221 --> 01:04:23,461
方が多いですか？普段は

1013
01:04:25,501 --> 01:04:28,341
どうかなあね、ちょっとあの恥ずかしい質問ですけ、どうん？あ

1014
01:04:28,341 --> 01:04:31,261
の一応ね。医療行為としてね聞

1015
01:04:31,261 --> 01:04:33,382
かなきゃいけないんで、どうですか？

1016
01:04:37,142 --> 01:04:39,982
柔らかいほう柔らかいほうですか？うん

1017
01:04:40,062 --> 01:04:40,382
一日何

1018
01:04:42,662 --> 01:04:44,422
回ぐらい電話します？

1019
01:04:47,542 --> 01:04:50,462
一日2回ぐらいか

1020
01:04:50,462 --> 01:04:53,422
なはいま

1021
01:04:53,422 --> 01:04:55,262
した。は

1022
01:04:58,662 --> 01:05:01,422
い、そうしましたら、あのちょっ

1023
01:05:01,422 --> 01:05:04,382
と入り口のちょっと入ったところ

1024
01:05:04,382 --> 01:05:07,302
まであの見させてもらいたいので、前

1025
01:05:07,302 --> 01:05:10,022
の方にね、パイプこう掴んでいただいて

1026
01:05:10,342 --> 01:05:12,782
うんちょっとあの腰をくいってあげてもらいたいですね。

1027
01:05:15,182 --> 01:05:16,342
うん、大丈夫ですよ。は

1028
01:05:21,382 --> 01:05:23,862
い、ワン前もぐっと掴んでですね。

1029
01:05:24,582 --> 01:05:27,462
はいはい。じゃあそうあれです

1030
01:05:27,462 --> 01:05:30,222
ねえっとでこうしっくりと上に向けて

1031
01:05:30,222 --> 01:05:31,182
ね。ちょっ

1032
01:05:33,182 --> 01:05:34,742
とライブ開けましたね。

1033
01:05:37,742 --> 01:05:40,542
はい、もっとぐっと作り出そうな感じ

1034
01:05:40,542 --> 01:05:42,982
で。うん、そうそうそうそう

1035
01:05:44,582 --> 01:05:47,542
ちょっと力を入れたり、弱くしたりしてもらえますか？

1036
01:05:47,542 --> 01:05:50,422
はい、一回ち

1037
01:05:50,422 --> 01:05:53,382
ょっと緩めてみてはいはいいい

1038
01:05:53,382 --> 01:05:53,702
ですよ。

1039
01:05:57,222 --> 01:06:00,102
はい、力入れてみてそうグーパーグ

1040
01:06:00,102 --> 01:06:02,502
ーパーを開いたり閉じたりしてみてね。

1041
01:06:03,422 --> 01:06:06,382
ゆっくりいいですよ。はいは

1042
01:06:06,382 --> 01:06:06,742
いはい。

1043
01:06:11,102 --> 01:06:11,182
う

1044
01:06:14,302 --> 01:06:16,942
んはいはいうん

1045
01:06:17,462 --> 01:06:20,422
あのう。今後の周

1046
01:06:20,422 --> 01:06:23,342
りがね、ちょっとあの肌荒れっぽくなってるんで、ち

1047
01:06:23,542 --> 01:06:26,462
ょっとこうするすぎっていうのもあるかもしれないですね。うん、あの

1048
01:06:26,782 --> 01:06:29,382
あまりつけすぎるのもあんまり良くないので

1049
01:06:30,782 --> 01:06:32,622
はいわかりました。じゃあ、ちょっとあの。

1050
01:06:34,022 --> 01:06:36,982
直腸がんの恐れもある可能性があると

1051
01:06:36,982 --> 01:06:39,822
いうことで、内視鏡検査のね、今日

1052
01:06:39,822 --> 01:06:42,782
やったことがあっていいと思いますのでうんで、その分、

1053
01:06:42,782 --> 01:06:45,742
ちょっと凝虫検査をして一回やっていきましょ

1054
01:06:45,742 --> 01:06:48,622
うかね。あのう、いろんな病気がね、あのうか

1055
01:06:48,622 --> 01:06:51,422
かっちゃうと、またこう複合して大変なことになり

1056
01:06:51,582 --> 01:06:54,182
ました。うん一回じゃあ頭の方についていただい

1057
01:06:55,462 --> 01:06:57,662
て、腰の個人の方にね、突き出すそうですね。

1058
01:06:59,702 --> 01:07:01,782
常駐検査って何年前にやりますか？

1059
01:07:03,422 --> 01:07:06,222
小学校あ、それぐらいからもやってないですか？うん

1060
01:07:06,702 --> 01:07:09,142
じゃあこの機会ね。

1061
01:07:10,222 --> 01:07:13,102
一回やっておいたほうがね。はい、

1062
01:07:17,582 --> 01:07:18,822
じゃあ入りますよ。

1063
01:07:29,782 --> 01:07:30,702
はい、ありますよ。

1064
01:07:37,063 --> 01:07:39,023
じゃあこれ検査出してるんですからね？はい。

1065
01:07:40,143 --> 01:07:43,063
一応、あの1週間後にね。あの検査、あの聞きに来てくだ

1066
01:07:43,063 --> 01:07:46,023
さいね。はい、1週間後ぐらいに来れ

1067
01:07:46,023 --> 01:07:48,983
ますか？大丈夫です

1068
01:07:48,983 --> 01:07:51,503
か？うん、じゃあそのままです

1069
01:07:51,983 --> 01:07:52,743
ね。はい、ち

1070
01:07:57,143 --> 01:07:59,023
ょっと一旦肛門を周り拭きますよ。

1071
01:08:04,783 --> 01:08:07,703
じゃあの内視鏡を入れるんで

1072
01:08:07,703 --> 01:08:10,623
すけども、肛門の中ですね。あの腸を飲

1073
01:08:10,623 --> 01:08:13,583
みますので、えっとこの整理道具が

1074
01:08:13,583 --> 01:08:16,503
ちょっとあると、あのちょっと

1075
01:08:16,503 --> 01:08:19,263
こうストがあるんですよ。あの入って

1076
01:08:19,583 --> 01:08:22,543
いかない感じがあったり。あ、そううんちょっとちょうがこう曲

1077
01:08:22,543 --> 01:08:25,503
がったりしてうん、一旦あの取らせていただいていいです

1078
01:08:25,503 --> 01:08:28,063
か？生理よりもはいえ、

1079
01:08:28,583 --> 01:08:31,383
大丈夫ですよ。あのこのまま。

1080
01:08:32,383 --> 01:08:35,303
後ろに引っ張るだけで取りますんでね。私のほうでとっておきます

1081
01:08:35,303 --> 01:08:38,263
ので、じゃあちょっとしまくると、あ、そうです

1082
01:08:38,263 --> 01:08:40,783
ね。はい、大丈夫ですか？

1083
01:08:50,263 --> 01:08:51,943
はいはい。

1084
01:09:00,423 --> 01:09:03,343
今ちょっと準備しますから待っててください

1085
01:09:03,343 --> 01:09:03,703
ね。じ

1086
01:09:11,783 --> 01:09:14,623
ゃあこちらのね、あのネスクカメラできますので

1087
01:09:14,623 --> 01:09:17,583
ね。うん、あのゆっくり入っていき

1088
01:09:17,583 --> 01:09:20,503
ますから。なるべくこう。肛門を押

1089
01:09:20,503 --> 01:09:23,463
し出すようにこう広げるような感じで姿勢をとってくださ

1090
01:09:23,463 --> 01:09:25,143
い。いいですかなうん

1091
01:09:26,463 --> 01:09:28,783
じゃあクイックですね。はい、

1092
01:09:32,583 --> 01:09:34,623
言いたかったらすぐ言ってくださいね。うんは

1093
01:09:36,463 --> 01:09:37,583
い。行きますよ。

1094
01:09:44,503 --> 01:09:44,823
うん、

1095
01:09:47,343 --> 01:09:50,223
大丈夫ですか？大丈夫、もうちょっと行きます

1096
01:09:50,223 --> 01:09:50,583
よ。

1097
01:09:58,143 --> 01:10:00,463
入り口がねちょっと

1098
01:10:02,023 --> 01:10:04,943
自覚があって、ちょっと苦労すん

1099
01:10:04,943 --> 01:10:07,783
でる感じですかね。うん

1100
01:10:11,023 --> 01:10:13,983
うんちょっともうそ

1101
01:10:13,983 --> 01:10:14,903
れ動かしますよ。

1102
01:10:21,663 --> 01:10:24,623
これほっとくとあのステージスリーブ

1103
01:10:24,623 --> 01:10:27,583
ラーっていくかもしれないですね。うん、気をつ

1104
01:10:27,583 --> 01:10:29,143
けないとねうん、

1105
01:10:32,864 --> 01:10:34,104
もうちょっと動きますよ。

1106
01:10:35,744 --> 01:10:38,704
痛いですか？うんうんうんじゃあちょっと少し抜きますね。

1107
01:10:38,744 --> 01:10:41,504
はいう

1108
01:10:41,584 --> 01:10:41,864
ん

1109
01:10:45,864 --> 01:10:48,824
これ、結構痛かったでしょうねえ。

1110
01:10:49,424 --> 01:10:52,264
あの代弁する時にうん

1111
01:10:53,464 --> 01:10:56,264
こういうのはね、本当我慢しないですぐ病院に行かない

1112
01:10:56,264 --> 01:10:58,944
とうんなかなか肛門周り

1113
01:10:58,944 --> 01:11:01,144
は治りが悪いですからねうん。

1114
01:11:03,824 --> 01:11:06,784
そうだね、腸全体がね入り口がも

1115
01:11:06,784 --> 01:11:09,744
うあの黒ずんでる感じでね。色がも

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01:11:09,744 --> 01:11:12,624
うちょっと汚くなってる感じになってるんで

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01:11:12,624 --> 01:11:13,744
すよね。うん、

1118
01:11:18,544 --> 01:11:21,384
若いのにね、結構ね。若い

1119
01:11:21,384 --> 01:11:24,344
人はここまで黒くならないんですけどね。う

1120
01:11:24,504 --> 01:11:27,464
ん、お酒

1121
01:11:27,464 --> 01:11:30,424
とかよく飲むのかなどうですか？飲

1122
01:11:30,624 --> 01:11:31,544
みます。